Vanduo yra gamtos varomoji jėga. Grynas vanduo yra pirmasis ir svarbiausias vaistas, todėl be vandens nėra gyvybės. Vanduo turi x daug privalumų, todėl kiekvieno asmens prioritetas turėtų būti vandens švarumo ir higienos palaikymas visiems. Vanduo yra būtinas ir brangus norint išgyventi, o jei juo nesirūpinama arba jis nėra užterštas, jis gali sukelti ir plisti tokias ligas kaip per vandenį plintančios ligos.
Šiame straipsnyje gydytojas Rajeev Gupta dalijasi, kas yra ir kaip galima išvengti vandens plintančių ligų.
Kas yra vandens plintančios ligos?
Užteršto vandens ar maisto vartojimas po sąlyčio su jį turinčiu asmeniu ar pačiomis bakterijomis gali sukelti infekciją ir susirgti vandeniu plintančiomis ligomis. Užteršto vandens nurijimas arba sąlytis su ekskrementais gali sukelti ligas, kurias sukelia maži organizmai, tokie kaip virusai ir bakterijos.
Šios ligos neegzistuotų, jei visi aplinkiniai galėtų laikytis tinkamos sanitarijos ir higienos bei turėti prieigą prie švaraus vandens.
Vidurių šiltinė
Vidurių šiltinė yra infekcija, kuri plinta per maistą, kuris yra užterštas ir nehigieniškas vanduo. Žmonės, gyvenantys prastos sanitarinės sąlygos, yra labiau linkę užsikrėsti vidurių šiltine. Iš dalies ją galima gydyti vakcina, jei reikia imtis tinkamų atsargumo priemonių, kad būtų apribotas infekcijos plitimas.
Simptomai
- Aukštas karščiavimas
- Raumenų skausmas
- Silpnumas
- Pilvo skausmas
- Vėmimas
- Laisvi judesiai
Vidurių šiltinės gydymas
Gydytojo rekomenduotas ir paskirtas gydymas bus antibiotikai ir skysčiai.
Vidurių šiltinės profilaktika
Norint apsisaugoti nuo infekcijos, žmonėms, gyvenantiems ar keliaujantiems ten, kur yra blogos sanitarijos ir nehigieniškas geriamasis vanduo, rekomenduojama laiku pasiskiepyti. Tokiose vietose venkite gerti vandens iš čiaupo ir visada rinkitės vandenį buteliuose.
Cholera
Cholera yra bakterinė liga, kuri dažniausiai aptinkama kaimo kaimuose, kur yra prastos sanitarinės sąlygos. Cholera – tai per vandenį plintanti liga, kuri laiku negydoma gali būti mirtina.
Simptomai
- Dehidratacija
- Viduriavimas
- Mėšlungis
- Vėmimas
Gydymas
Choleros gydymo planas yra kūno rehidratacija IVF skysčiais ir antibiotikais.
Prevencija
Tinkamas ir dažnas rankų plovimas gali padėti išvengti choleros ar bet kokios vandens plintančios ligos. Valgykite visiškai termiškai apdorotą maistą, o daržoves plaukite tik gėlu vandeniu.
Giardija
Giardia, dar vadinama bebrų karštlige, yra žarnyno infekcija, kurią sukelia parazitas, pavadintas Giardia. Tai dar viena vandens plintančių ligų rūšis, plintanti per užterštą vandenį ir maistą. Giardia taip pat gali plisti tarp žmonių. Tačiau infekcija iš sistemos pašalinama per kelias savaites, tačiau žarnyną gali paveikti daugelį metų.
Simptomai
- Pykinimas
- Nuovargis
- Raugantis vėjas
- Mėšlungis
- Svorio metimas
- Pilvo pūtimas
- Pilvo skausmas
- Viduriavimas arba laisvi judesiai
Gydymas
Kaip ir kitos per vandenį plintančios ligos, giardija taip pat gydoma antibiotikais ir antiparazitais.
Prevencija
Nors iki šiol nėra vakcinos nuo giardijos, norint išvengti infekcijos, galima atlikti paprastus pakeitimus. Pavyzdžiui, retkarčiais plauti rankas su muilu, vengti nuryti baseino vandenį ir gerti tik vandenį buteliuose.
Dizenterija
Dizenterija yra žarnyno infekcija, kuriai būdingas uždegimas ir kruvinas viduriavimas. Dizenteriją sukeliančios bakterijos yra šigeliozės (šigeliozė) arba amebos. Jis plinta per užterštą vandenį ir maistą.
Simptomai
- Pilvo skausmas
- Mėšlungis
- Karščiavimas
- Vėmimas
- negalavimas
- Dehidratacija
- Kruvinas viduriavimas
- Pykinimas
Gydymas
Padidėjęs skysčių suvartojimas, rehidratacijos tirpalai, IV skysčiai ir antibiotikai yra visi galimi dizenterijos gydymo būdai. Pailsėjus ir išgėrus lengva dizenterija paprastai praeina, o skrandžio spazmai palengvėja nereceptiniais vaistais.
Prevencija ir gydymas
Norint išvengti dizenterijos ar bet kokių per vandenį plintančių ligų, būtina dažnai, bent 60 sekundžių, plauti rankas su muilu. Be to, nevalgykite maisto iš išorės ir stenkitės padidinti vaisių suvartojimą.
Hepatitas A
Hepatitas A yra užkrečiama kepenų infekcija, kurią sukelia užterštas vanduo ar maistas. Todėl žmonės, keliaujantys į kelias kaimo vietoves, turėtų būti ypač atidūs savo higienai, kad išvengtų vandens plintančių ligų ir apsisaugotų nuo jų.
Simptomai
- Nuovargis
- Pykinimas
- Pilvo skausmas
- Svorio metimas
- Gelta
- Žemo laipsnio karščiavimas
Gydymas
Nors infekcija išnyksta per kelias savaites, ji taip pat gali skirtis priklausomai nuo kiekvieno atvejo ir infekcijos sunkumo. Dėl hepatito A jūsų kūnas gali jaustis pavargęs ir silpnas kelias dienas ir savaites, todėl rekomenduojama skirti ypatingą dėmesį ir ilsėtis, kol visiškai pasveiksite.
Prevencija
Geriausias būdas apsisaugoti nuo hepatito A yra vakcina. Gydytojai visada siūlo pasiskiepyti nuo visų rūšių vandens plintančių ligų ir kitų. Kai kuriose šalyse vyriausybė nustatė, kad kiekvienas asmuo privalo skiepytis. Išskyrus vakciną, yra keletas dalykų, kuriuos žmonės gali padaryti kasdieniame gyvenime, kad išvengtų infekcijos. Laikykitės higienos, plaukite rankas prieš ir po valgio, naudokite tualetą, retkarčiais dezinfekuokite rankas, nevalgykite neplautų vaisių ir daržovių, praktikuokite saugų ir apsaugotą seksualinį intymumą.
Padaryti išvadą
Vandens plintančios ligos gali turėti neigiamą poveikį organizmui, kuris gali trukti ne kelias dienas ar kelias savaites, o kelerius metus. Be to, dėl to jūsų žarnynas ir imunitetas gali susilpnėti, todėl gali būti sunku normaliai funkcionuoti. Taigi, gydytojų rekomendacija, patariama pasiskiepyti visais svarbiais sveikam gyvenimui svarbiais skiepais. Norėdami sužinoti daugiau apie vandens plintančias ligas, užsisakykite susitikimą su gydytoju Rajeev Gupta.
DUK
Klausimai 1. Kokia yra vandens plintančių ligų prevencija?
Geriausias būdas apsisaugoti nuo vandens plintančių ligų yra pasiskiepyti. Be to, kiti gyvenimo būdo pokyčiai, pavyzdžiui, rankų plovimas su muilu, vandens buteliuose gėrimas, gatvės maisto vengimas ir rankų dezinfekavimas gali padėti išvengti vandens plintančių ligų.
2 klausimas. Koks yra geriausias būdas pasiekti pirminę per vandenį plintančių ligų prevenciją?
Laikydamiesi geros ir sveikos asmeninės higienos ir skiepų, galite pasiekti pirminės vandens plintančių ligų prevencijos.