„Šokis yra tarsi svajojimas kojomis“ ši sena citata visiškai teisingai atspindi šokio grožį. Daugelis iš mūsų gali garantuoti, kad jautėme tą patį šokdami pagal mėgstamus ritmus. Šokiai gali būti jaudinanti patirtis, padedanti mus žvalius ir būti tinkamus, jei tai daroma reguliariai. Tačiau be tinkamos priežiūros ir atsargumo priemonių šis sapnas gali greitai virsti košmaru mūsų … Skaityti toliau

Moters kūnas per savo gyvenimą patiria daugybę pokyčių. Nuo ankstyvos paauglystės iki reprodukcinių metų ir vėliau jūsų kūnas patiria platų pokyčių spektrą. Vienas iš tokių reikšmingų biologinių pokyčių – menopauzė – yra šio gyvenimo ciklo dalis. Remiantis NCBI (Nacionalinio biotechnologijų informacijos centro) tyrimu, beveik 1,5 mln. menopauzės perėjimas Kiekvienais metais. Tačiau tik keli žmonės supranta … Skaityti toliau

Antrą kartą nėščiai moteriai 31 nėštumo savaitę buvo diagnozuota izoliuota bambos venų varikozė. Izoliuota bambos venų varikozė yra reta ultragarsu diagnozuota anomalija, kuri, kaip pranešta, yra susijusi su vaisiaus anomalijomis ir intrauterinine vaisiaus mirtimi, tačiau nenuosekliai. Kadangi šio pokyčio priežastis nežinoma, konsultuojanti akušerė ir ginekologė dr. Deepika Aggarwal rekomendavo pacientei nuodugniai įvertinti susijusias vaisiaus anomalijas. … Skaityti toliau

„Ar jau trečias trimestras? Jūsų kūdikis dabar yra persiko dydžio! Vaisiai ir daržovės jau ilgą laiką buvo naudojami vaisiaus augimui apibūdinti nėštumo metu. Nors tai yra naudingas būdas vizualizuoti kūdikio augimą daugumai iš mūsų, jūsų akušeris turi tikslesnę matavimo formą, kad galėtų stebėti jūsų mažylio augimą. Ši matavimo metrika vadinama „pagrindo aukščiu“. Pasaulinės sveikatos organizacijos … Skaityti toliau

Tapti tėvais – nepalyginama patirtis. Jaudulys ir džiaugsmas stebint, kaip auga tavo naujagimis, neprilygsta niekuo kitu. Šie neatrasti vandenys taip pat kelia daugybę klausimų ir abejonių. Pirmą kartą gimusios motinos dažnai svyruoja tarp ekstazės ir nerimo. Šiais laikais naujai mamai patarimų netrūksta. Nuo interneto iki kiekvieno jus aplankančio giminaičio – kiekvienas gali pasiūlyti keletą tėvystės … Skaityti toliau

Inkstai yra abiejose jūsų stuburo pusėse apatinėje nugaros dalyje. Jie yra pupelės formos organai ir filtruoja atliekas iš jūsų kraujo. Jie taip pat gamina gyvybiškai svarbius hormonus ir subalansuoja svarbiausius jūsų kūno elementus, tokius kaip kalcis, kalis ir natris. Tinkamas inkstų funkcionavimas yra labai svarbus jūsų sveikatai. Turite žinoti apie požymius, kad inkstų nepakankamumo atveju … Skaityti toliau

Dalykai, kuriuos reikia žinoti: Diabetas yra būklė, kuri šiuo metu nėra išgydoma, todėl valdymas ir sąmoningumas yra vienintelė galimybė išgyventi Diabetikai tapo nerimą keliančia situacija jaunajai kartai nei vyresnio amžiaus žmonėms Tai gali būti nepastebėta daugelį metų ir gali sukelti rimtų sveikatos komplikacijų Supratimas apie diabetus: diabetu sergančio paciento kasdienė rutina Ne visada lengva kontroliuoti … Skaityti toliau

Pūgos arba hemorojus yra pasaulinė problema. Tai yra patinusios venos, esančios tiesiosios žarnos viduje, prie pat išangės, kurias lydi skausmas, niežulys ir daugeliu atvejų kraujavimas. Juos galima valdyti gydant namuose, tačiau kartais prireikia medicininės intervencijos. Šiame tinklaraštyje mes stengsimės geriau suprasti problemą, kad galėtume geriau ją išspręsti. Kas yra Piles? Pūlės yra išsiplėtusios venos tiesiosios … Skaityti toliau

Kai kuriose Indijos dalyse, ypač tarp kaimo ir žemų socialinių bei ekonominių gyventojų, klaidingai manoma, kad primerktas akis yra sėkmės ženklas. Deja, dėl tokių klaidingų nuomonių kyla didelių dvejonių dėl geros kokybės gydymo. Primerktos akys yra tikra sveikatos būklė, kuri reikalauja tiek pat rimtumo, dėmesio ir sąmoningumo. Apskaičiuota, kad nuo 4% iki 6% kenčia nuo … Skaityti toliau

Nuspręsti, kaip norite pagimdyti kūdikį, yra gana svarbus sprendimas nėštumo metu. Daugelis besilaukiančių moterų nublanksta pagalvodamos apie tai gimdymo skausmai. Jie taip pat gali būti priblokšti geranoriškų draugų ir šeimos patarimų. Gimdymas vandenyje, norint suvaldyti gimdymo skausmus, yra vienas iš tokių patarimų, kurie, atrodo, vis pasirodo. Pažvelkime atidžiau į šią gimdymo techniką, kad pamatytume, ar … Skaityti toliau