marmoroc Pirmieji keli jaunos mamos gyvenimo mėnesiai gali būti gražūs, sunkūs ir labai naudingi, jei rūpinsitės savimi, kaip ir savo mažyliu. Tokie aspektai kaip savęs vertinimas, teigiama psichinė sveikata ir tinkami mitybos įpročiai tampa svarbesni, o ne vien siekiant tokių tikslų kaip svorio metimas. Daugelis naujų mamų taip pat yra pasiryžusios kuo greičiau prarasti visus pilvo … Skaityti toliau
ओवुलेशन के लक्षण यदि आप माँ बनना चाहती हैं या इसके लिए प्रयास कर रही हैं, तो आपके लिए यह जानना अत्यंत आवश्यक है कि आपके मासिक चक्र यानि मेंस्ट्रुअल साइकिल के दौरान वो कौन से दिन होते हैं ओवुलेशन क्या होता है? Ovuliacija hindi kalba ओवtinos से प प प िलीज़ mašė होने की … Skaityti toliau
Asmeninė higiena yra esminė sveikatos išlikimo dalis. Perteklinė drėgmė, šiltas klimatas ir asmeninės higienos stoka yra UTI (šlapimo takų infekcijų) veiksniai, įskaitant Chlamydia trachomatis. Tačiau, skirtingai nuo mielių augimo ar grybelinių infekcijų, perdavimas chlamidija įvyksta per seksualinį kontaktą. Chlamidija yra tylus skleidėjas, nes jo inkubaciniu laikotarpiu (trunka nuo kelių savaičių iki šešių mėnesių) nėra jokių … Skaityti toliau
Krūties naviko dydis gali suteikti gydytojams supratimo apie krūties vėžio atvejo sunkumą. Vėžio stadijų nustatymas remiantis šia informacija, limfmazgių būkle ir metastazėmis yra būtinas norint nustatyti ligos mastą, gydymo galimybes ir prognozę. Kiti veiksniai, padedantys planuoti vėžio gydymą, yra naviko vieta, ar jis išplito už krūties ribų, vėžio ląstelių atsiradimas ir hormonų receptorių buvimas. Leiskite … Skaityti toliau
Kodėl mums reikia kvėpavimo pratimų? Kas nemėgsta gryno oro gurkšnio? O jei esate Delyje NCR, būkite tikri, kad čia visus metus rasite visų dalykų, kurių norite. Tačiau aplinkinės situacijos dažnai neleidžia mums lengvai kvėpuoti, nepaisant to, kad gyvename sveikai. Pagrindinės to priežastys yra šios: Pavojingas oro taršos lygis, dar žinomas kaip prastas AQI. Jau esamos … Skaityti toliau
Padidėjusį čiurnos traumų dažnį aiškina trys veiksniai – slidžios dangos, sportiniai ir aukštakulniai. Tačiau galima sužeisti kulkšnį kitose vietose ir situacijose. Netgi atsitiktinis pasivaikščiojimas po apylinkes gali priversti jus suklupti ir nukristi, o tai kartais gali sukelti kulkšnies lūžį. Remiantis Indian Journal of Medical Research atliktu tyrimu, daugiau nei 69% žmonių Delyje nuo 35 iki … Skaityti toliau
Paklauskite nėščios moters, kaip ji jaučiasi, ir jūs išgirsite absoliuti laimė arba absoliutus diskomfortas. Nėštumo metu atrodo, kad nėra tarpo. Nors nėštumas yra graži fazė, ji patiria savotišką kančią, pavyzdžiui, nugaros skausmą. Maždaug 50–80% moterų serga apatinės nugaros dalies skausmas nėštumas. Tačiau yra labai paprastas šio rūpesčio sprendimas – fizioterapija nėštumo metu. Fizioterapija nėštumo metu … Skaityti toliau
Ar jaučiate makšties skausmą, niežėjimą ar kitus nemalonumus? Tai gali būti makšties infekcija (taip pat vadinama vaginitu). Makšties infekcijos yra dažnos ir gali atsirasti dėl įvairių mikroorganizmų, tokių kaip bakterijos, virusai, grybeliai ar parazitai, kurie gali išsivystyti makštyje arba aplink ją. Tai taip pat gali būti dėl kontraceptikų (gimstamumo kontrolės) ar muilo dirgiklių. Jūs galite … Skaityti toliau
Sveikiname su nėštumu! Dabar galite pasiruošti per ateinančius 9 mėnesius patirti emocinių ir fizinių pokyčių kalnelius. Nors nėštumas dažniausiai yra džiaugsmingas gyvenimo įvykis, tai taip pat laikas, kai reikia būti atsargiems. Turite būti informuoti ir kiekviename žingsnyje praktikuoti budrumą. Todėl svarbu žinoti apie įspėjamuosius nėštumo požymius. Šiame straipsnyje Dr Astha Dayal, viena iš geriausi akušeriai … Skaityti toliau
Ar prisimeni, kaip mama tave bardavo, kad prieš valgydama netinkamai nusiplovei rankas? Viena iš labiausiai paplitusių infekcijų, sukeltų infekcijų, parazitų ir mikrobų, yra dizenterija. Todėl svarbu tinkamai nusiplauti rankas su muilu ir vandeniu, ypač prieš valgį. Kas yra dizenterija? Dizenterija, taip pat vadinamas „kruvinu srautu“ ir „kruvinu viduriavimu“ yra žarnyno infekcija, kurioje yra kraujo arba … Skaityti toliau