Manufuture.lt

Ar jaučiate makšties skausmą, niežėjimą ar kitus nemalonumus? Tai gali būti makšties infekcija (taip pat vadinama vaginitu). Makšties infekcijos yra dažnos ir gali atsirasti dėl įvairių mikroorganizmų, tokių kaip bakterijos, virusai, grybeliai ar parazitai, kurie gali išsivystyti makštyje arba aplink ją. Tai taip pat gali būti dėl kontraceptikų (gimstamumo kontrolės) ar muilo dirgiklių. Jūs galite patogiai gydyti makšties infekcijas vadovaudamiesi tinkamais medicininiais nurodymais. Jei pastebėjote kokių nors pakitimų intymioje srityje arba įtariate bet kokią makšties infekciją, kreipkitės į gydytoją, kad išvengtumėte tolesnių komplikacijų.

Šiame straipsnyje daktarė Aruna Kalra, pirmaujanti ginekologė CK Birla ligoninėje, Gurgaone, aptarsime įvairių tipų makšties infekcijas ir jų simptomus. Ji taip pat apžvelgs makšties infekcijų gydymo galimybes ir kaip galite išvengti makšties infekcijų.

Dažni makšties infekcijų simptomai

Jei pastebėjote bet kurį iš šių simptomų, kreipkitės į artimiausią ginekologą.

• Nereguliarios makšties išskyros
• Stipraus kvapo išskyros iš makšties
• Makšties ir vulvos (išorinės moters lytinių organų dalies) patinimas ir sudirginimas
• Deginimo pojūtis šlapinantis.
• Skausmas intymioje srityje
• Niežulys ar skausmas makštyje arba aplink jį
• Skausmas lytinių santykių metu
• Skausmas apatinėje pilvo dalyje
• Opos ar karpos aplink vulvą

Dažnos makšties infekcijų rūšys

1. Bakterinė vaginozė: Tokiu atveju daugėja bakterijų, kurios natūraliai randamos jūsų makštyje. Tai veda prie natūralaus disbalanso.
   • Tai dažniau pasitaiko vaisingo amžiaus moterims, kurioms nėra menopauzės.
   • Tai taip pat gali sukelti kelių gerųjų bakterijų, gyvenančių jūsų makštyje, derinys.
   • Bakterijos linkusios daugintis tik sutrikus makšties pH balansui.
   • Šis variantas nėra lytiniu keliu plintanti infekcija (LPI), bet būdinga seksualiai aktyviems žmonėms, turintiems kelis seksualinius partnerius.
2. Mielių infekcijos: Tai taip pat yra vaginito rūšis ir labiausiai paplitusi forma. Čia pagrindinė priežastis yra Candida albicans, grybelinė infekcija. Candida grybeliai paprastai gyvena visų vyrų ir moterų makštyje, burnoje ir virškinamajame trakte.
   • Tai dažniausiai užregistruotas vaginito variantas.
   • Infekcija įvyksta, kai nenormaliai padidėja normalus Candida lygis ir atsiranda dirginimas.
   • Tai taip pat gali būti antibiotiko, skirto šlapimo takų infekcijai gydyti, reakcija, kuri naikina gerąsias bakterijas, palaikančias mielių balansą.
   • Hormoniniai pokyčiai nėštumo metu gali sukelti grybelines infekcijas.
   • Cukrinis diabetas padidina cukraus kiekį šlapime ir makštyje, todėl pH disbalansas sukelia infekciją.
3. Lytiniu keliu plintantis vaginitas: Juos sukelia lytiniu keliu plintantys parazitai. Yra trys STI vaginito variantai:
   • Chlamidija arba gonorėja: Chlamidijos yra dažna LPI, kuria serga jauni suaugusieji nuo 15 iki 24 metų amžiaus, turintys daugiau nei vieną seksualinį partnerį. Pirmiau nurodyto amžiaus moterims seksualiai aktyvioms moterims rekomenduojama atlikti įprastinį patikrinimą, nes joms gresia didesnė rizika. Jie gydomi antibiotikais, tačiau geriau užsiimti saugiu seksu, kad taip neatsitiktų. Kita vertus, gonorėja dažnai pasireiškia sergant chlamidijomis. Rizika tenka abiems partneriams, nes jei to nepastebėsite, yra tikimybė, kad ja susidurs daugiau žmonių.
   • Virusinis vaginitas (herpesas): Su LPI susijęs vaginitas, sukeliantis lytinių organų uždegimą, yra virusinis vaginitas. Dažniausias variantas yra herpes simplex virusas (HSV). Jis plinta per lytinius santykius ir sukelia skausmingas žaizdas. Stresas ar emocinis stresas pablogina būklę.
   • Trichomonozė: Tai sukelia pirmuonis, kuris užkrečia makštį ir sukelia makšties niežulį bei smirdančius išskyras. Jis perduodamas per lytinius santykius, įskaitant kontaktą tarp vulvos. Kad gydymas būtų veiksmingas, abu partneriai turi būti gydomi vienu metu.
   • Neinfekcinis vaginitas: Kartais alerginės reakcijos gali sukelti makšties dirginimą be infekcijos. Tokios kaip reakcija ar dirginimas dėl makšties purškalų, dušų ar spermicidinių produktų. Oda aplink makštį jautri kvapniam muilui, moteriškiems produktams ir servetėlėms, losjonams ir seksualiniams lubrikantams. Taip pat gali būti dėl netinkamos higienos dėl ploviklių ir audinių minkštiklių likučių.
   • Atrofinis vaginitas: Menopauzės ir vulvovaginalinės atrofijos urogenitalinis sindromas yra neinfekcinis vaginito variantas, atsirandantis dėl hormonų disbalanso, kurį sukelia estrogeno sumažėjimas. Makštis dažniausiai išdžiūsta perimenopauzės ir pomenopauzės metu. Žindymas ir stresas po gimdymo taip pat gali prisidėti prie atrofijos.

Makšties infekcijos diagnozė

Norėdami diagnozuoti makšties infekciją, turite susitarti su ginekologu ir aptarti simptomus. Gydytojui gali tekti paimti makšties išskyrų mėginį, kad patvirtintų jūsų infekcijos tipą. Makšties simptomai ir išskyrų mėginys pasakys gydytojui apie infekcijos tipą ir padės nustatyti geriausią infekcijos gydymo būdą.

Makšties infekcijos prevencija

Dažnai galite apsisaugoti nuo makšties infekcijų keisdami gyvenimo būdą. Šie pakeitimai gali būti:

• Venkite dušo, nes prausimas gali nužudyti bakterijas, kurios kontroliuoja grybelį
• Venkite naudoti moteriškus dezodorantus
• Nenaudokite kvapiųjų tamponų ar įklotų.
• Kuo greičiau pakeiskite šlapius drabužius, ypač maudymosi kostiumėlius.
• Naudokite vandens pagrindu pagamintus seksualinius lubrikantus
• Venkite naudoti aptemptus apatinius

Jeigu sergate cukriniu diabetu, būtina, kad cukraus kiekis kraujyje būtų kuo arčiau normos. Cukrinio diabeto kontrolė gali padėti išvengti makšties infekcijų.

Outlook

Svarbu nedelsiant pasikonsultuoti su gydytoju, kai tik atsiranda makšties infekcijos požymių ar simptomų. Norėdami gauti daugiau informacijos apie makšties infekcija arba bet koks asmeninis pasiteiravimas su gydytoju Aruna Kalra, galite užsisakyti susitikimą arba skambinkite +91 124 4882248.

DUK

Klausimas: Ar normalu, kad kasdien turi daug išskyrų?

Atsakymas: Kai kurioms moterims išskyros iš makšties atsiranda kasdien, o kitoms – rečiau. Įprastos išskyros iš makšties paprastai būna skaidrios arba pieniškos ir gali turėti subtilų kvapą, kuris nėra nei nemalonus, nei bjaurus. Taip pat svarbu žinoti, kad išskyros iš makšties keičiasi moters mėnesinių ciklo metu.

Klausimas: Kaip sustabdyti išskyras iš makšties?

Atsakymas: Išskyros iš makšties yra normaliostačiau norėdami išvengti makšties infekcijų, kurios gali pradėti nenormaliai išsiskirti, galite vadovautis šiais patarimais:

• Laikykite makštį švarią.
• Nenaudokite kvapiųjų muilų ir moteriškų produktų ar dušo.
• Po šlapinimosi visada valykite iš priekio į galą, kad išvengtumėte bakterinės infekcijos.
• Dėvėkite 100% medvilnės apatinius.

Klausimas: Kas sukelia išskyras iš makšties?

Atsakymas: Makšties išskyros yra natūrali ir sveika kūno funkcija. Taip organizmas valo ir saugo makštį. Pavyzdžiui, normalu, kad sekrecija didėja esant seksualiniam susijaudinimui ir ovuliacijai. Pratimai, kontraceptinių tablečių vartojimas ir emocinis stresas taip pat gali sukelti išskyras.

Klausimas: ar išskyros iš makšties yra nėštumo požymis?

Atsakymas: Keletas nėščioms moterims atsiranda išskyrų iš makšties, kuris dažniausiai nesusijęs su nėštumu. Tačiau dauguma nėščių moterų išskiria lipnias, baltas arba šviesiai geltonas gleives pirmojo trimestro pradžioje ir viso nėštumo metu. Padidėjęs hormonų kiekis ir makšties kraujotaka sukelia makšties išskyras.

Klausimas: ką reiškia spalvos iškrovimas?

Atsakymas: Skirtingos makšties išskyrų spalvos rodo skirtingas moters sveikatos priežastis, įskaitant;

• Raudona arba džiovinta ruda – nereguliarus menstruacinis ciklas arba pastebėjimas
• Kremas ir pieno baltumas- makšties tepimas
• Nuo šviesiai geltonos iki žalsvos – tai infekcijos požymis arba gali būti jūsų vartojamas maistas.
• Giliai rožinė – kai kurioms moterims dėl lytinių santykių atsiranda gilių rausvų išskyrų.
• Skaidrios išskyros – tai gali būti dėl ovuliacijos, nėštumo, seksualinio susijaudinimo.

Klausimas: ar makšties išskyros gali sukelti niežulį?

Atsakymas: Įvairių tipų infekcijos gali sukelti niežulį arba nenormalias išskyras iš makšties. Nenormalios išskyros reiškia neįprastą spalvą ir kvapą, susijusį su niežuliu ar dirginimu.

Klausimas: Kaip sustabdyti perteklinį makšties išsiskyrimą?

Atsakymas: Norėdami sustabdyti makšties išskyrų perteklių, galite atlikti šiuos veiksmus;

• Laikykite makštį švarią.
• Venkite naudoti moteriškus produktus ir kvapnų muilą ar dušą.
• Po šlapinimosi nuvalykite iš priekio į galą, kad išvengtumėte makšties infekcijos.

Sveikiname su nėštumu! Dabar galite pasiruošti per ateinančius 9 mėnesius patirti emocinių ir fizinių pokyčių kalnelius. Nors nėštumas dažniausiai yra džiaugsmingas gyvenimo įvykis, tai taip pat laikas, kai reikia būti atsargiems. Turite būti informuoti ir kiekviename žingsnyje praktikuoti budrumą. Todėl svarbu žinoti apie įspėjamuosius nėštumo požymius.

Šiame straipsnyje Dr Astha Dayal, viena iš geriausi akušeriai Gurgaone paaiškina dažniausiai pasitaikančius įspėjamuosius ženklus nėštumo metu.

Faktai apie įspėjamuosius nėštumo požymius

• UNICEF Indijos duomenimis, su nėštumu susijusios komplikacijos yra dažna jaunesnių mergaičių mirties priežastis.
• Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, Indija yra didžiausia priešlaikinių gimdymų šalis.
• Apie 800 moterų visame pasaulyje pamiršta nuo gimdymo komplikacijų.

Kokie yra įspėjamieji nėštumo požymiai?

Galite tikėtis, kad pajusite nėštumo pasekmes, nes auginti vaiką pilvo viduje nėra lengva užduotis. Tačiau kartais moteris gali jausti blogus nėštumo simptomus. Šių simptomų nereikėtų painioti su įprastais kūno pokyčiais.

Nėštumo metu turėtumėte aktyviai stebėti savo sveikatą ir būti budriems dėl šių įspėjamųjų ženklų:

1. Kraujavimas iš makšties

Kraujavimą nėštumo metu sukelia įvairios priežastys. Pirmąjį trimestrą kraujavimas iš makšties gali būti a negimdinio nėštumo požymis. Negimdinis nėštumas yra tada, kai embrionas implantuojamas už gimdos ribų. Negimdinis nėštumas gali sukelti komplikacijų motinai ir vaikui.

Kraujavimas nėštumo metu, antrąjį trimestrą, gali rodyti a nėštumo praradimas arba persileidimas.

Nors kraujavimas paskutiniame trimestre yra placentos atsitraukimo požymis. Bet kuriuo nėštumo laikotarpiu kraujavimas turėtų būti laikomas įspėjamuoju ženklu. Turėtumėte pasikonsultuoti su savo ginekologu, net jei atsiranda dėmių, o ne intensyvi kraujotaka.

2. Nuolatinis nugaros skausmas nėštumo metu

Nėštumo metu į stiprų nugaros skausmą negalima žiūrėti švelniai. Keletas jūsų kūno pokyčių gali sukelti tam tikrą diskomforto lygį. Nepaisant to, nuolatinis nugaros skausmas nėštumo metu reikalauja klinikinės priežiūros.

3. Galvos svaigimas

Skirtingai nuo populiarios nuomonės, alpimas nėštumo metu nėra dažnas. Galite tikėtis, kad pajusite tam tikrą apsvaigimą. Tačiau nėštumo metu alpti ar labai svaigti galva nėra sveikas ženklas.

4. Stiprus pykinimas ir vėmimas

Pirmąjį nėštumo trimestrą labai dažnai jaučiamas pykinimas ir vėmimas. Šie simptomai populiariai vadinami „rytiniu pykinimu“.

Tačiau jei šie simptomai išlieka ilgesnį laiką, tai gali kelti susirūpinimą. Šis įspėjimas apie nėštumą taip pat gali sukelti būklę, vadinamą hyperemesis gravidarum. Pernelyg didelis pykinimas ir vėmimas gali išsausinti jūsų kūną ir pakenkti vaisiaus sveikatai.

5. Galvos ir pilvo skausmas nėštumo metu

Jūsų hormonai gali būti dažno galvos ir pilvo skausmo priežastis nėštumo metu. Tačiau jei jūsų skausmai yra nuolatiniai ir nepakeliami, jums gali tekti kreiptis į ginekologą.

Nuolatinis skausmas yra vienas iš blogų nėštumo simptomų. Tai gali rodyti aukštą kraujospūdį ir sukelti preeklampsiją (mirtiną nėštumo komplikaciją).

6. Regėjimo pasikeitimas

Staigus regėjimo pokytis arba neryškus matymas yra vienas iš pagrindinių nėštumo simptomų, kurių niekada neturėtumėte ignoruoti. Šis įspėjamasis ženklas yra preeklampsijos arba gestacinės hipertenzijos rodiklis.

7. Skausmingas šlapinimasis

Jei šlapinantis jaučiate skausmą ar deginimą, galėjote užsikrėsti šlapimo takų infekcija (UTI). Negydomas šis įspėjamasis ženklas gali sukelti kitas rimtas infekcijas ar net priešlaikinis gimdymas.

8. Niežulys

Vienas iš rimčiausių nėštumo simptomų, kurių niekada neturėtumėte ignoruoti, yra viso kūno niežėjimas. Tai gali būti cholestazės požymis nėštumo metu.

Cholestazė yra kepenų liga. Sergant šia liga, tulžies sulčių gamyba iš tulžies pūslės sustabdoma arba sutrinka. Cholestazė nesudaro jokio bėrimo.

Odos sausumas ir niežėjimas nėra neįprasti nėščioms moterims. Jūsų oda išsitempia, kad prisitaikytų prie kūdikio, ir laikui bėgant gali išsausėti. Nepaisant to, jei niežulys yra stiprus ir nekontroliuojamas, nedelsdami kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją.

9. Ankstyvieji susitraukimai

Ankstyvieji gimdos susitraukimai gali būti priešlaikinio gimdymo požymis. Priešlaikinis gimdymas yra tas, kuris prasideda iki 37 nėštumo savaitės. Priešlaikinis gimdymas gali sukelti daugybinių gimdymo komplikacijų.

Kartais nėščia moteris gali supainioti šiuos susitraukimus kaip netikrą gimdymą. Turėtumėte paprašyti savo OB-GYN paaiškinti skirtumą tarp tikrojo ir netikro gimdymo.

10. Kūdikio aktyvumo sumažėjimas

Per 9 nėštumo mėnesius priprasite prie įvairių jūsų kūdikio judesių. Šiuos judesius galite pradėti jausti nuo 18 iki 25 nėštumo savaitės.

Jūsų kūdikis suksis, spardys ir plaksis. Jei jaučiate, kad ši veikla mažėja, turėtumėte susisiekti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju. Labai svarbu stebėti šiuos judesius laikui bėgant.

Galite atsigulti ir pastebėti, kiek laiko užtrunka, kol jūsų kūdikis 10 kartų spardosi, voliojasi ar suplaksuoja. Galite suvalgyti lengvą užkandį ir vėl atsigulti, jei daugiau nei valandą nepastebėsite jokio judesio.

11. Vandens laužymas

Jei iki 37 savaitės jaučiate, kad makštimi teka skysčiai, tai turėtumėte laikyti įspėjamuoju nėštumo ženklu. Šis reiškinys rodo ankstyvą membranų plyšimą.

12. Staigus svorio padidėjimas arba patinimas

Neabejotina, kad nėštumo metu priaugsite svorio, tačiau svorio padidėjimas yra susijęs su kojų ir rankų patinimu, gali būti preeklampsijos požymis.

Kai kurie iš pirmiau nurodytų simptomų klaidingai interpretuojami kaip įprasti reiškiniai nėštumo metu. Štai kodėl svarbu šviesti save ir savo partnerį apie blogus nėštumo simptomus.

Neturėtumėte panikuoti, jei pasireiškia bet kuris iš šių netipinių simptomų. Tiesiog susisiekite su savo OB-GYN ir kreipkitės į klinikinę intervenciją. Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas įvertins jūsų situaciją ir pasiūlys atitinkamą gydymą.

Baigiamoji pastaba

Besilaukianti mama turėtų aktyviai stebėti savo sveikatą. Galite turėti užrašų knygelę, kad pabrėžtumėte visus įspėjamuosius nėštumo požymius. Taip pat turėtumėte išsamiai pasitarti su savo ginekologu, kokie yra įspėjamieji nėštumo požymiai.

Jei norite daugiau sužinoti apie motinos sveikatą nėštumo metu, galite užsisakyti susitikimą su Dr Astha Dayal, akušerė ir ginekologė CK Birla ligoninėje.

Taip pat skaitykite: Patarimai, kaip užtikrinti sveiką nėštumą

Ar prisimeni, kaip mama tave bardavo, kad prieš valgydama netinkamai nusiplovei rankas? Viena iš labiausiai paplitusių infekcijų, sukeltų infekcijų, parazitų ir mikrobų, yra dizenterija. Todėl svarbu tinkamai nusiplauti rankas su muilu ir vandeniu, ypač prieš valgį.

Kas yra dizenterija?

Dizenterija, taip pat vadinamas „kruvinu srautu“ ir „kruvinu viduriavimu“ yra žarnyno infekcija, kurioje yra kraujo arba gleivių, sukelianti viduriavimą. Dažniausiai yra dviejų tipų dizenterija:

1. Bacilinė dizenterija, taip pat žinomas kaip šigeliozė, yra labiausiai paplitęs dizenterijos tipas. Tai sukelia Shigella bakterijų infekcija.
2. Amebinė dizenterija, dar žinomas kaip „amebiazė“, yra kitas pagrindinis dizenterijos tipas. Ji yra mažiau paplitusi nei bakterinė dizenterija ir atsiranda dėl vienos ląstelės parazito, vadinamo Entamoeba, infekcijos.

Be tinkamo ir savalaikio gydymo dizenterija gali būti mirtina. Pastebėjus dizenterijos simptomus savyje ar aplinkiniuose, svarbu kuo greičiau vykti į ligoninę.

Kas sukelia dizenteriją?

Shigella bakterijos ir Entamoeba parazitas yra dvi pagrindinės dizenterijos priežastys. Žmonės, gyvenantys šiltesnio klimato kraštuose ir neturintys tinkamos sanitarijos bei higienos praktikos, yra labiau linkę pasigauti šiomis bakterijomis ir parazitais.

Kai kurios kitos dizenterijos ir šių bakterijų bei parazitų gaudymo priežastys yra šios:

• Kontaktas su kitų žmonių, sergančių dizenterija, išmatomis
• Lytinis kontaktas su asmeniu, sergančiu dizenterija
• Užteršto vandens gėrimas
• Valgyti užterštą maistą
• Plaukimas ežeruose ir tvenkiniuose su užterštu vandeniu
• Tinkamai nenusiplauna rankų po tualeto
• Liesti paviršių, užterštų dizenterijos bakterijomis ir parazitais

Kokie yra dizenterijos simptomai?

Kai kurie dažni dizenterijos simptomai yra šie:

• Pernelyg didelis viduriavimas, kuriame yra kraujo ir gleivių
• Nuolatinis noras ištuštinti žarnyną
• Karščiavimas ir peršalimas
• Pilvo mėšlungis ir skausmas
• Kūno skausmas ir nuovargis
• Protarpinis vidurių užkietėjimas

Kaip diagnozuojama dizenterija?

Kai kas nors užsikrečia dizenterija, simptomai gali pasireikšti ne iš karto. Simptomai pasireikš po 1-2 dienų. Tinkamai gydant infekciją galima suvaldyti per savaitę. Jei negydoma arba diagnozuojama pavėluotai, laikui bėgant padėtis gali pablogėti.

Jei sergate dizenterija ir lankotės pas gydytoją, jis/ji jums užduos įvairių klausimų. Turėsite pasidalinti savo naujausia kelionės informacija, jei tokia buvo. Žinodami jūsų kelionių istoriją, gydytojas galės geriau diagnozuoti jūsų būklę.

Yra žinoma, kad dizenterijos infekcijos keliauja su keleiviais iš vienos šalies į kitą. Kai kurios šalys, kurios yra labai linkusios į dizenteriją ir kuriose jos dažnis yra didelis, yra Malis, Angola, Pakistanas, Madagaskaras, Indija, Zambija, Uganda, Gambija ir kt.

Vėliau gydytojas paprašys jūsų atlikti kraujo tyrimus ir paimti išmatų mėginį. Tada išmatų mėginys bus analizuojamas laboratorijoje, siekiant diagnozuoti dizenteriją ir jos tipą.

Koks yra dizenterijos gydymas?

Lengva dizenterija gali būti lengvai išgydoma vaistais ir geriant daug skysčių. Norint kovoti su nuovargiu ir dehidratacija, labai svarbu laikytis geriamosios rehidratacijos.

Lengvos šigeliozės atveju gydytojas rekomenduos gerti daug skysčių, ilsėtis ir vartoti skausmą malšinančius vaistus, kad sumažintų pilvo spazmus ir kūno skausmus. Sunkios šigeliozės atveju gydytojas gali skirti stiprių antibiotikų.

Panašiai amebinę dizenteriją taip pat galima gydyti skysčiu, daugybe poilsio ir antibiotikų. Gydytojas gali skirti vaistų su druskomis, pavyzdžiui, metronidazolu ir tinidazolu, kad sunaikintų parazitus žarnyne. Be to, esant dideliam silpnumui ir nuovargiui, gydytojai taip pat skiria intraveninių vaistų, skirtų kovai su dehidratacija.

Kokie yra dizenterijos rizikos veiksniai?

Tinkamai prižiūrint ir gydant vaistus, dizenterija gali būti lengvai išgydoma. Tik keli rizikos veiksniai yra susiję su dizenterija, kuria serga labai nedaugelis. Kai kurie galimi rizikos veiksniai yra šie:

• Labai mažas kalio kiekis gali sukelti širdies nepakankamumą.
• Kraujo infekcijų tikimybė didesnė žmonėms, kurių imuninė sistema jau labai silpna, pavyzdžiui, ŽIV ir vėžiu sergantiems pacientams.
• Traukuliai, ypač mažiems vaikams, kuriems jau yra buvę traukulių.
• Hemolizinis ureminis sindromas platina toksinus kraujyje ir gali sukelti inkstų nepakankamumą.
• Smegenų pažeidimas dėl parazitų plinta į kitas kūno dalis.

Kada turėčiau kreiptis į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją?

Jei per klaidą pavartoję užteršto maisto ir vandens jaučiate tokius simptomus kaip galvos svaigimas, nuovargis ir pilvo skausmas, rekomenduojame kuo greičiau apsilankyti pas sveikatos priežiūros specialistą.

Taip pat apsilankykite ligoninėje, jei ką tik baigėte kelionę ir iškart po to pajusite šiuos simptomus. Laiku diagnozavus dizenteriją galima nesunkiai išgydyti. Kai Jums diagnozuota dizenterija, pradėjus vartoti tinkamus vaistus ir vis tiek nepastebėjus būklės pagerėjimo, nedelsdami vėl apsilankykite pas gydytoją. Jis/ji parengs gydymo planą, atsižvelgdamas į situaciją ir jūsų organizmo poreikius.

Kaip sumažinti dizenterijos riziką

Jei gyvenate infekcinėje ir užteršimo vietoje, čia yra keletas prevencinių priemonių, kurių galite laikytis, kad išvengtumėte dizenterijos.

• Venkite dalytis savo rankšluosčiais su kitais
• Prieš valgydami visada gerai nusiplaukite rankas su muilu ir vandeniu
• Reguliariai skalbkite su gera skalbimo priemone
• Negerkite vandens iš nežinomų šaltinių
• Pabandykite gerti virintą vandenį
• Prieš vartodami vaisius ir daržoves tinkamai nuplaukite
• Venkite valgyti žalių daržovių; prieš vartojimą juos išvirkite
• Stenkitės naudoti švarius ir reguliariai dezinfekuojamus tualetus

Išvada

Sergant dizenterija labai svarbu tinkamai prižiūrėti. Nepamirškite laikytis prevencinių priemonių, kad sustabdytumėte dizenterinės infekcijos plitimą. Jei jūs ar jūsų artimieji sergate dizenterija ir norite nedelsiant gydytis, apsilankykite šalia jūsų esančioje CK Birla ligoninėje. Arba taip pat galite užsisakyti susitikimą su gydytoju ___, kad greitai ir efektyviai išgydytumėte infekciją.

---

DUK

Q1. Ar dizenterija gali sukelti mirtį?

Tik ilgai negydomas jis gali būti mirtinas ar sukelti kitų komplikacijų. Priešingu atveju dizenterija yra labai dažna infekcinė liga, kurią galima išgydyti tinkamais vaistais ir simptomais.

Q2. Koks maistas tinka dizenterijai?

Sergant dizenterija rekomenduojama vengti aštraus ir riebaus maisto. Paprastas ir švelnus maistas, pavyzdžiui, bananai, balti ryžiai, virtos bulvės, košė ir avižiniai dribsniai, yra geras maistas sergant dizenterija.

Q3. Kuo skiriasi viduriavimas ir dizenterija?

Viduriavimas yra labai dažna infekcija, kai pacientai tiesiog kenčia nuo vandeningų išmatų, o sergant dizenterija – viduriavimas su žarnyno uždegimu. Sergant dizenterija, išmatose taip pat gali būti gleivių ir kraujo.

4 klausimas. Ką daryti namuose sergant dizenterija?

Vartodami paskirtus vaistus, galite naudoti keletą paprastų namų gynimo priemonių nuo dizenterijos, pavyzdžiui, gerti daug skysčių, pvz., kokosų vandens, arbūzų sulčių, žaliosios arbatos ir kt. Taip pat tinkamai pailsinkite kūną ir valgykite paprastą, švelnų maistą.

Q5. Kaip sustabdyti dizenteriją ir skrandžio skausmą?

Pageidautina paprašyti savo gydytojų rekomenduoti skausmą malšinančių vaistų, kad sustabdytų pilvo skausmą ir mėšlungį dizenterijos metu.

Gali būti baisu sužinoti, kad turite prostatos vėžio simptomą. Tačiau jo diagnozė nėra tokia paprasta. Kai kurie prostatos vėžio požymiai ir simptomai sutampa su kitomis ligomis, tokiomis kaip gerybinė prostatos hiperplazija (GPH). Abi sąlygos yra plačiai paplitusios visame pasaulyje. Bet ar yra ryšys tarp padidėjusios prostatos ir prostatos vėžio?

Šiame straipsnyje Dr Shalabh Agrawal, pagrindinis Gurgaono urologaskalbama apie padidėjusios prostatos ir prostatos vėžio ryšį ir skirtumą.

Koks ryšys tarp padidėjusios prostatos ir prostatos vėžio?

Visą gyvenimą vyro organizme, įskaitant prostatą, vyksta įvairūs pokyčiai – normalūs ir nenormalūs. Tačiau visi netipiniai prostatos pokyčiai nerodo vėžio.

Prostatos vėžys yra antras pagal dažnumą vyrų vėžys visame pasaulyje. Prostatos padidėjimas yra paplitęs beveik 70 % vyresnių nei 50 metų vyrų. Be didelio sergamumo, šie negalavimai turi keletą persidengiančių simptomų.

Pradėkime nuo supratimo, kas yra šios sąlygos.

Kas yra prostatos padidėjimas ir prostatos vėžys?

Prostatos padidėjimas (GPH) yra būklė, sukelianti prostatos augimą. Tai daugiausia paveikia vyresnius nei 50 metų vyrus. Nepaisant to, GPH gali pradėti vystytis vyrams nuo 40 metų amžiaus.

Prostatos vėžys yra būklė, sukelianti vėžio ląstelių augimą ir plitimą prostatoje. Šis vėžys gali susirgti bet kurio amžiaus vyrą.

GPH prieš prostatos vėžį: simptomai

Padidėjusios prostatos ir prostatos vėžio panašumai yra jų simptomai. Bendras rinkinys prostatos vėžio simptomai ir padidėjusi prostata yra:

• Padidėjęs noras šlapintis
• Dažnas poreikis šlapintis
• Sunkumas pradėti šlapintis
• Silpna šlapimo srovė
• Nutrūkęs šlapimo nutekėjimas
• Nesugebėjimas visiškai ištuštinti šlapimo pūslės

GPH prieš prostatos vėžį: priežastys

Tiksli prostatos GPH priežastis dar nėra žinoma. Vyrui senstant jis patiria hormonų pokytį, dėl kurio padidėja prostata.

Kita vertus, prostatos vėžį sukelia DNR pokyčiai, kurie skatina nenormalų vėžio ląstelių dauginimąsi prostatoje.

GPH prieš prostatos vėžį: rizikos veiksniai

Antsvoris padidina GPH ir prostatos vėžio tikimybę. Kitas dažnas rizikos veiksnys tarp padidėjusios prostatos ir prostatos vėžio yra šios ligos šeimos istorija. Jei asmuo iš jūsų šeimos sirgo GPH arba prostatos vėžiu, jūsų tikimybė susirgti šiais negalavimais žymiai padidėja.

GPH prieš prostatos vėžį: diagnozė

Kadangi abi sąlygos veikia prostatos liauką, diagnozei naudojami keli įprasti testai. Prostatos specifinio antigeno (PSA) testas naudojamas PSA baltymo kiekiui liaukoje patikrinti. Padidėjęs PSA gali rodyti GPH arba vėžį.

Gydytojai taip pat naudoja skaitmeninį tiesiosios žarnos egzaminą, kad įvertintų prostatos būklę.

Remdamasis jūsų sveikata ir šių tyrimų rezultatais, jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas nurodo papildomus tyrimus diagnozei patikslinti. GPH tyrimai yra šlapimo srauto testas, liekamasis testas po tuštumos, o prostatos vėžio tyrimai apima ultragarsą, biopsiją ir kt.

GPH prieš prostatos vėžį: gydymas

Abiejų šių būklių gydymas yra unikalus. Prostatos vėžys gydomas daugiadisciplininiu požiūriu ir paprastai yra platesnis. Vėžio gydymo tikslas – sunaikinti vėžines ląsteles ir sustabdyti jų tolesnį augimą.

Prostatos vėžio gydymas gali apimti chirurginį vėžio ląstelių pašalinimą, spindulinę terapiją, chemoterapiją, hormonų terapiją ir kt.

Tuo tarpu prostatos padidėjimas gydomas tiesiog chirurginėmis arba nechirurginėmis priemonėmis, siekiant sumažinti prostatą iki jos dydžio ir palengvinti simptomus.

Prostatos padidėjimo gydymas apima aktyvaus stebėjimo aspektus, vaistų vartojimą, siekiant atkurti prostatos formą ir palengvinti simptomus, chirurginę intervenciją, siekiant pašalinti prostatos audinio perteklių.

Skaityti: Viskas, ką reikia žinoti apie prostatos padidėjimą: gerybinė prostatos hiperplazija

Ryšys tarp GPH ir prostatos vėžio

• Jie abu turi nemalonių šlapinimosi simptomų
• Abi šios sąlygos veikia vyresnio amžiaus vyrus
• Šeimos ligos istorija ir nutukimas yra dažni rizikos veiksniai
• Pradinė abiejų būklių diagnozė atliekama atliekant PSA testą ir skaitmeninį tiesiosios žarnos tyrimą

Kuo skiriasi prostatos padidėjimas ir prostatos vėžys?

Pagrindinis skirtumas tarp padidėjusios prostatos ir prostatos vėžio yra GPH pavadinime.

GPH, medicininis prostatos padidėjimo terminas, reiškia gerybinę prostatos hiperplaziją. „Gerybinis“ reiškia ne vėžį, nurodant, kad augimas prostatos liauka neapima vėžio ląstelių.

Šių dviejų būklių panašumas kelia klaidingą nuomonę, kad padidėjusi prostata reiškia vėžį. Tačiau nenormalus prostatos padidėjimas yra hormonų pokyčių, o ne vėžio rezultatas.

Kokia yra padidėjusios prostatos vėžio rizika?

Padidėjusi prostatos vėžio rizika yra tik mitas. Prostatos padidėjimas nesukelia padidėjusios vėžio išsivystymo rizikos.

Jei jums buvo diagnozuota GPH, rizika susirgti prostatos vėžiu išlieka nepakitusi. Abi sąlygos valdomos skirtingai ir nėra tarpusavyje susijusios rizikos požiūriu.

Tačiau tokie veiksniai kaip nutukimas yra dažni abiem atvejais ir gali turėti įtakos jūsų prostatos sveikatai.

Baigiamoji pastaba

Ryšys tarp padidėjusios prostatos ir prostatos vėžio yra gerai žinomas. Jie turi keletą vienodų savybių, tačiau prostatos padidėjimas nesukelia vėžio.

Daugiau apie savo prostatos sveikatą galite sužinoti CK Birla ligoninėje. Rezervuokite susitikimą su Dr Shalabh Agrawal, geriausias Gurgaono urologas šiandien.

Taip pat skaitykite: Didėjanti padidėjusios prostatos problema

Senėjimas turi įvairių padarinių organizmui. Viena iš svarbiausių sričių, kurią paveikia senėjimo procesas, yra kaulų stiprumas. Su amžiumi kaulų stiprumas mažėja, o sąnariai praranda judrumą.

Kelių sąnariai yra vieni labiausiai pažeistų kūno sąnarių, kurie paveikia beveik kiekvieną senstantį žmogų. Kelių skausmas dėl osteoartrito yra labai nerimą kelianti būklė, su kuria susiduria žmonės. Tai labai paveikia kasdienį paveiktų asmenų gyvenimą.

Kai visos medicininės priemonės nebeteikia palengvėjimo, kelio skausmas gali būti toks stiprus, kad galite nesugebėti susitvarkyti kasdienės veiklos, gali atsirasti patinimas ir net kelio linkėjimas.

Tokiu atveju rekomenduojama apsilankyti pas gydytoją kurie gali patarti kelio keitimo operacijai kaip geriausiam sprendimui pagerinti jūsų gyvenimo kokybę.

Prieš priimdamas sprendimą dėl kelio keitimo operacijos, ortopedas chirurgas privers jus atlikti diagnostinius nuskaitymus, kad įsitikintų, ar jūsų kelio sąnarys nėra deformuotas ar pažeistas.

DUK apie kelio sąnario pakeitimo chirurgiją

Chirurgija nėra vienintelis būdas gydyti kelio skausmą. Tik apie 20 % pacientų prireikia kelio sąnario pakeitimo operacijos, o 80 % pacientų nereikia.

Kalcio, vitamino D ir kitų svarbių maistinių medžiagų kiekio padidinimas dietoje taip pat padeda palaikyti kaulų sveikatą.

Chirurgijos gali prireikti tik esant lėtinėms ligoms, tokioms kaip nuolatiniai vaikščiojimo sutrikimai, nepakeliamas skausmas, kasdien reikia vartoti skausmą malšinančius vaistus ir sunku atlikti kasdienę veiklą.

Kas atsitinka atliekant visišką kelio sąnario pakeitimą?

Atliekant kelio keitimo operaciją, pažeista kremzlė ir kauliniai audiniai pašalinami iš kelio dangtelio ir pakeičiami aukštos kokybės plastiko ar metalo lydiniais, kurie veikia kaip sąnarys.

Procedūra skirta skausmui malšinti ir normaliai sąnario veiklai atkurti. Pakeistas kelias veikia beveik taip pat gerai, kaip ir ankstesni įprastiniai, tačiau pacientui gali prireikti šiek tiek laiko prisitaikyti prie naujo kelio.

Kiek laiko užtrunka atsigauti po kelio keitimo operacijos?

Tinkamas reabilitacijos procesas yra svarbus norint prisitaikyti prie kelio sąnario ir grįžti į aktyvų gyvenimą. Tai ne tik padeda ilgą laiką, bet ir padeda greitai ir tinkamai atsigauti po operacijos.

Dėl medicinos technologijų pažangos per dieną po operacijos Jūsų ortopedijos specialistas privers jus stovėti, vaikščioti su tokia įranga kaip ramentai, lazdos ar vaikštynės.

Jūsų fizioterapeutas atlieka labai svarbų vaidmenį sveikimo ir reabilitacijos procese. Siekiama kuo daugiau išnaudoti naują sąnarį ir taip sukurti pratimų režimą, kad sustiprintumėte raumenis.

Per 2–3 dienas po operacijos jūsų ortopedas ir kineziterapeutas privers jus nueiti trumpus atstumus, užlipti 2–3 laipteliais, sulenkti kelius tam tikru kampu ir atlikti kasdienes veiklas, pavyzdžiui, maudytis vonioje ir naudotis tualetu su minimalia pagalba.

Daugeliu atvejų pacientams gali prireikti iki 6–8 savaičių, kad daugumą veiklos atliktų taip pat įprastai, kaip ir įprastu kelio sąnariu.

Visiškas atsigavimas ir jėgų atgavimas gali užtrukti nuo šešių mėnesių iki metų. 90 % žmonių, kuriems atliktas visas kelio sąnario pakeitimas, teigia, kad jų gyvenimo kokybė yra geresnė.

Likite aktyvūs, kad greičiau atsigautumėte

Paprastai, jei viskas klostosi gerai, pacientas turi likti ligoninėje 2–3 dienas po viso kelio keitimo operacijos.

Gydytojas skatina judėti nuo kitos pooperacinės dienos, pasitelkdamas tam tikrą atramą. Pacientas turi turėti galimybę vaikščioti be jokios paramos per dvi ar tris savaites po operacijos.

Pacientai per metus galės atlikti veiklą, kurios anksčiau negalėjo.

Aktyvaus gyvenimo būdo laikymasis ir reguliari mankšta padės greitai atgauti sąnario stiprumą.

Išsikelkite realius tikslus

Nors dirbtinis kelias yra labai artimas įprastam keliui, jis turi tam tikrų apribojimų. Jis nesulenktų tiek, kiek įprastas kelias.

Be to, gali būti sunku atlikti tokias veiklas kaip klūpėjimas, šokinėjimas, bėgimas ir sunkus darbas. Užsiimti kontaktiniu sportu gali būti nepatartina.

Prieš kreipiantis į tai, svarbu pasikalbėti su chirurgu ortopedu.

Egzistuoja pavojus, kad dirbtinis sąnarys gali lūžti ir labai pakenkti aplinkiniams audiniams! Pradedant veiklą dažnai jaučiamas skausmas ar skausmas.

Kai kurie pacientai skundžiasi mėšlungiu ir sustingimu po ilgo vaikščiojimo ar važinėjimo dviračiu. Nedaugelis pacientų net jaučia karščio pojūtį aplink kelius, jie gali užsidėti ledo paketą arba vartoti paprastus nereceptinius skausmą malšinančius vaistus.

Stebėkite savo svorį

Labai svarbu išlaikyti sveiką svorį. Svorio padidėjimas gali sukelti greitesnį jungties susidėvėjimą, netgi gali lūžti dirbtinis sąnarys dėl pernelyg didelio spaudimo.

Kadangi keliai atlaiko visą kūno svorį, svarbu išlaikyti sveiką svorį, kad keliai būtų mažiau apkrauti.

Infekcijos rizika

Pacientams, kuriems atliekamas kelio sąnario pakeitimas, yra didesnė nei įprasta infekcijos rizika, kaip ir bet kurios kitos operacijos metu. Chirurginė procedūra kartu kelia infekcijos riziką.

Prieš bet kokią invazinę ar net odontologinę procedūrą pacientui gali būti patarta vartoti antibiotikus. Mikrobai, patekę į kūno skysčius, gali lengviau klestėti ir sukelti infekcijas.

Todėl prieš atliekant bet kokią procedūrą, kuri gali būti paveikta mikrobų, rekomenduojama vartoti antibiotikus.

Kelio keitimo operacijos sėkmės rodiklis

Sėkmės procentas paprastai yra labai didelis. Yra 90–95% tikimybė, kad pakeistas kelio sąnarys truks apie 10 metų. Ir net 80-85% tikimybė, kad sąnarys tarnaus 20 metų.

Tobulėjant technologijoms ir chirurginių metodų pažangai, tikimybė, kad šis laikotarpis pailgės, yra didelė.

Pacientas, kuriam operacijos metu yra daugiau nei 60 metų ir tinkamai rūpinasi pakeistu keliu, greičiausiai likusį gyvenimą nugyvens patogiai su dirbtiniu keliu.

Norint užtikrinti tinkamą sąnario funkcionavimą, svarbu stebėti bendrą pakeisto kelio sveikatą ir būklę.

Santrauka

Visiškos kelio keitimo operacijos dažniausiai būna labai sėkmingos tarp vyresnių nei 60 metų žmonių. Labai tikėtina, kad po pakeitimo per metus žmonės sugrįš į beveik normaliai funkcionuojantį sąnarį.

Jie gali atlikti daugumą anksčiau atliktų veiklų gana lengvai ir patogiai.

Tačiau labai svarbu tinkamai mankštintis, išlikti aktyviam, išlaikyti sveiką svorį ir reguliariai tikrintis sveikatą.

Jei nebus tinkamai pasirūpinta, žalos tikimybė yra neišvengiama. Pacientams gali prireikti įjungti ir išjungti skausmą malšinančius vaistus, taip pat gali tekti vartoti antibiotikus, kai atliekama bet kokia invazinė procedūra.

Tačiau nauda ir gyvenimo kokybė, kurią pacientas gauna po kelio pakeitimo, yra verta šių nedidelių pakeitimų ir atsargumo.

Jei nuolatinis skausmas nustūmė kasdienį vaikščiojimą ant galinės sėdynės, laikas apsilankyti pas ekspertą. Rezervuokite susitikimą šiandien su dr. Debashish Chanda, ortopedijos gydytoju ekspertu Gurgaone.

Moterų reprodukcinė sistema yra labai sudėtinga. Sąlygos, kurios gali turėti įtakos vaisingam moters sveikatai, yra įvairios. Labai svarbu, kad vaisingo amžiaus moterys išmanytų šiuos negalavimus. Viena iš labiausiai paplitusių moterų sveikatos problemų yra gimdos fibromų atsiradimas. Šiame straipsnyje Gydytoja Aruna Kalra, viena geriausių ginekologų Gurgaone, aptarsime, kas yra gimdos mioma. Be to, ji pateikia savo įžvalgų, kuris gydymo būdas yra geresnis: miomektomija ar histerektomija.

Pradėkime nuo supratimo, kas yra fibroma.

Kas yra gimdos fibroma?

Gimdos fibroma yra raumenų audinių atauga, kuri išsivysto moters gimdoje (įsčiose) arba aplink ją. Šios išaugos yra skirtingo dydžio; kai kurie yra tokio mažo dydžio kaip avinžirniai, o kiti gali išaugti, kad net padidėtų gimda.

Gimdos fibroma gali pasirodyti kaip ataugų grupė arba kaip vienas navikas. Gimdos fibromų dydis ir vieta lemia, kokių simptomų moteris gali patirti. Kai kurie dažniausiai pasitaikantys fibroidų simptomai:

• Sunkios ir skausmingos mėnesinės
• Skausmas lytinio akto metu
• Spaudimo ar skausmo pojūtis dubens srityje
• Dažnas noras šlapintis
• Sunku šlapintis
• Vidurių užkietėjimas
• Apatinės nugaros dalies skausmas

Ar įmanoma pašalinti gimdos fibromą?

Kaip miomų gydymo priemonę ginekologai gali pasiūlyti pašalinti šiuos gabalėlius. Gimdos miomų gydymas yra įmanomas chirurginėmis ir nechirurginėmis intervencijomis, atsiradus šiuolaikinėms mokslinėms priemonėms.

Tinkamas fibromų gydymas priklausys nuo kelių veiksnių. Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas išanalizuos jūsų bendrą sveikatos būklę, simptomus, fibroidų dydį ir vietą bei jūsų lūkesčius dėl gimdos fibromų gydymo.

Paprastai, jei fibroma yra maža, gydytojai siekia gydyti vaistais. Tačiau chirurginė intervencija tampa būtina, jei fibroma yra didelė. Didelės fibromos histerektomija ir miomektomija yra dvi veiksmingos gydymo galimybės.

Kokia yra gimdos fibromų gydymo diagnozė?

Gimdos mioma gali būti aptikta įprastinės ginekologinės patikros metu. Jei nesikreipiate į reguliarų patikrinimą, gydytojas nurodys įvairius tyrimus, jei įtariate šią būklę.

Kai kurie iš labiausiai paplitusių diagnostinių testų yra šie:

Ultragarsinis skenavimas

Pilvo ultragarsinis skenavimas padės gydytojui vizualizuoti nenormalių auglių buvimą. Jei atliekant pilvo skenavimą jūsų fibromos nėra lengvai nustatomos, gydytojas gali atlikti transvaginalinį ultragarsinį tyrimą. Transvaginalinio skenavimo metu gydytojas per makštį įves nedidelį ultragarsinį zondą, kad pamatytų aiškius fibromų vaizdus.

Histeroskopija

Histeroskopija yra išplėstinis atrankos testas, kurio metu gydytojas naudotų medicinos prietaisą, vadinamą histeroskopu. Histeroskopas yra mažas apšviestas teleskopas, padedantis ištirti vidines gimdos sieneles. Atlikdamas šią procedūrą, gydytojas histeroskopą įdės į gimdą per makštį ir gimdos kaklelį.

Laboratoriniai tyrimai

Be šių vaizdinių tyrimų, jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas įvertins jūsų bendrą sveikatą, atlikdamas reguliarius dubens tyrimus, kraujo ir šlapimo tyrimus.

Kuris yra geresnis: miomektomija prieš histerektomijos fibroidų gydymą?

Gimdos fibroma gali sukelti sunkių sveikatos komplikacijų, jei ji nebus gydoma. Jie dažnai yra nevaisingumo veiksnys. Yra du geriausi gydymo būdai – miomektomija ir histerektomijos fibroidų gydymas. Panagrinėkime juos abu išsamiai.

Miomektomija dėl didelės fibromos

Tai laikoma pagrindiniu didelių fibromų gydymo būdu. Tradicinės miomektomijos metu chirurgas daro didelį pjūvį pilvo srityje. Per šį chirurginį pjūvį jis (ji) nustato gimdos fibromų vietą ir jas pašalina. Chirurgas vėliau susiuva arba susiuva atgal pjūvį ir tęsia atsigavimą.

Taip pat yra pažangesnis šios operacijos metodas. Ji žinoma kaip laparoskopinė miomektomija, skirta miomų pašalinimui. Laparoskopinė procedūra yra naudingesnė pacientui. Šios procedūros metu chirurgas pilvo srityje padaro keletą nedidelių pjūvių. Jis (ji) toliau įkiša ploną vamzdelį, kurio viename gale yra pritvirtinta maža kamera. Šis vamzdelis žinomas kaip laparoskopas.

Šis medicinos prietaisas padeda chirurgui geriau nustatyti ir vizualizuoti gimdos miomas. Per kitus pjūvius chirurgas pašalina nenormalias ataugas. Laparoskopinė miomektomija miomų pašalinimui yra neskausmingesnis metodas. Tai sukelia mažiau randų ir skatina greitesnį paciento atsigavimą.

Histerektomija dėl fibromų

Histerektomija dėl fibroidų dažnai yra paskutinė šios būklės gydymo priemonė. Histerektomija yra invazinė medicininė procedūra, kurios metu chirurgas visiškai pašalina gimdą iš paciento kūno. Ši procedūra skirta pacientams, kuriems gimdos viduje susidarė didelės fibromos.

Gimdos pašalinimas dėl fibromų yra nuolatinis šios ligos sprendimas. Tačiau tai negrįžtamas procesas. Jei gimda pašalinama iš reprodukcinės sistemos, moterys ateityje negalės susilaukti vaikų.

Renkantis histerektomija, pacientė turėtų atidžiai apsvarstyti, ar ji nori pastoti vėliau. Jei taip, ji neturėtų tęsti šios procedūros, o su ginekologu aptarti kitas galimybes.

Miomektomija vs histerektomija – žvilgsnis

Baigiamoji pastaba

Miomektomijos ir histerektomijos fibroidų gydymas yra labai individualus. Abu gydymo metodai yra labai veiksmingi ir nekelia pavojaus gyvybei. Tačiau jūsų bendra sveikata ir klinikinių rezultatų lūkesčiai lemia, kas jums geriau.

Norėdami sužinoti daugiau apie gimdos fibromų gydymą, galite susitarti dėl susitikimo su Gydytoja Aruna Kalra, geriausia ginekologė CK Birla ligoninėje.

Per pastaruosius kelerius metus žymiai sumažėjo atsigavimo laikas, randai ir skausmas, susijęs su įvairiomis bendromis operacijomis. Visa tai yra dėl populiarėjančių „laparoskopinių“ procedūrų ar operacijų dėl rakto skylučių. Naudodami laparoskopinę chirurgiją, dabar chirurgai gali gydyti pacientus ambulatoriškai, išvengdami nereikalingos rizikos, randų, skausmo ir išlaidų, todėl pacientas gali patogiai atsigauti namuose. Šiame straipsnyje mes išnagrinėsime laparoskopijos riziką ir naudą, į kurią reikia atsižvelgti nusprendžiant pasirinkti procedūrą.

Nors laparoskopines procedūras galima atsekti dar 1805 metais. Tačiau taip buvo Dr Heinz Kalk, vokiečių gastroenterologas kuris jį išpopuliarino išradęs pranašesnį laparoskopą. Tai jam pelnė titulą „Šiuolaikinės laparoskopijos tėvas“. 1930-aisiais Laparoskopija išpopuliarėjo JAV dėl internisto Johno Ruddocko darbo. Per pastaruosius kelis dešimtmečius laparoskopija tapo pirmuoju chirurginio gydymo pasirinkimu tiek gydytojams, tiek pacientams.

Kas yra laparoskopinė chirurgija?

Pasak JK Nacionalinės sveikatos tarnybos, laparoskopinės operacijos arba rakto skylutės operacijos yra apibrėžiamos kaip „chirurginės procedūros tipas, leidžiantis chirurgui patekti į pilvo ar dubens vidų nedarant didelių pjūvių odoje“.

Kaip atliekama laparoskopinė operacija?

Šios procedūros metu chirurgas padaro vieną ar kelis mažus pjūvius. Mažas vamzdelis naudojamas dujoms pumpuoti į kūno ertmę per vieną iš šių pjūvių. Tai padeda chirurgui gauti aiškesnį vaizdą apie kūną. Naudodamas laparoskopą (mažą vamzdelį su šviesos šaltiniu ir fotoaparatu), chirurgas gali matyti kūno vidų, kad nustatytų diagnozę, arba vadovautų kitiems chirurginiams instrumentams. Bėgant metams laparoskopija tapo įprasta ginekologinių ligų diagnozavimo ir gydymo procedūra. GI, minimali prieiga ir urologinės būklės.

Kada atliekama laparoskopija?

Laparoskopija naudojama įvairioms GI, ginekologinėms ir urologinėms ligoms gydyti. Juo galima atlikti kiaušintakių sterilizaciją, histerektomiją, tulžies pūslės pašalinimasapendektomija, inkstų akmenų pašalinimas ir tt

Laparoskopija taip pat yra įprastas būdas atlikti daugybę diagnostinių tyrimų, pavyzdžiui, diagnozuoti ir gydyti tokias ligas kaip endometriozė, fibromos, kiaušidžių cistos, negimdinis nėštumas, dubens dugno sutrikimai ir kai kurios vėžio formos.

Skaityti: Ką reikia žinoti apie negimdinį nėštumą

Kokie yra laparoskopinės operacijos pranašumai?

Akivaizdžiausias ir pagrindinis laparoskopinės operacijos pranašumas yra tai, kad galima išvengti didelių atvirų žaizdų ir pjūvių. Tai savo ruožtu žymiai sumažina kraujo netekimą, skausmą, diskomfortą ir randus. Netgi anestezijos sukeliamą šalutinį poveikį galima sumažinti arba jų išvengti. Laparoskopijoje naudojami instrumentai taip pat mažiau traumuoja audinius.

Dėl laparoskopinių procedūrų pjūvių pobūdžio ir dydžio pooperacinių komplikacijų, susijusių su žaizda, atsiradimo rizika yra daug mažesnė. Tai apima tokias komplikacijas, kaip atsiskyrimas, infekcija ir pjūvio išvarža.

Laparoskopinės procedūros taip pat padeda išvengti atšalimo, džiovinimo, per didelio vidaus organų tvarkymo ir atitraukimo, kuris gali atsirasti atliekant tradicines atviras operacijas.

Šie privalumai kartu padeda sumažinti atsigavimo laiką ir skausmą po operacijos, taip sumažinant būklių, susijusių su ilgalaikiu lovos režimu ir neveiklumu (pvz., kaulų retėjimas, raumenų atrofija ir šlapimo susilaikymas), atsiradimo riziką. Dažniausiai laparoskopinės operacijos gali būti atliekamos ir ambulatoriškai.

Praktine prasme laparoskopinės procedūros sumažina tiesioginį chirurgo ir paciento kontaktą. Todėl yra daug mažesnė bet kokios rūšies infekcijų perdavimo tarp jų rizika, todėl tai yra tinkamiausia chirurginė galimybė įvairiems gydymo ir diagnostikos poreikiams.

Kokia yra laparoskopinės operacijos rizika?

Laparoskopinės operacijos nauda yra gana akivaizdi ir plačiai pripažinta. Tačiau, kaip ir visos chirurginės procedūros, tai nėra be rizikos. Viena iš pagrindinių pavojų yra ta, kad laparoskopija užtrunka ilgiau, palyginti su atvira operacija. Tai padidina paciento poveikį bendrajai nejautrai, o tai gali sukelti komplikacijų.

Kitos rimtos komplikacijos, kurios gali atsirasti (retai) atliekant laparoskopines procedūras:

• Organo pažeidimas, dėl kurio gali sutrikti organo funkcija
• Bet kurios pagrindinės kraujagyslės pažeidimas
• Komplikacija dėl dujų (anglies dioksido) siurbimo į kūno ertmę
• Alerginė reakcija į procedūros metu naudojamą bendrąjį anestetiką
• Kraujo krešulio susidarymas venoje (giliųjų venų trombozė), dėl kurio gali užsikimšti kraujotaka vienoje iš plaučių kraujagyslių (plaučių embolija)

Kaip ir bet kuri tradicinė chirurginė procedūra, komplikacijos gali nepasireikšti iškart po operacijos. Atvirkščiai, jie gali pradėti vystytis per tam tikrą laikotarpį po operacijos. Taigi, paprastai patariama, kad pacientas nebūtų paliktas vienas pirmąsias 24 valandas po operacijos. Net jei jie buvo išrašyti iš ligoninės. Jei po laparoskopinės procedūros pastebėjote bet kurį iš šių simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją:

• Aukštas karščiavimas
• Šaltkrėtis
• Sunkus arba nuolatinis vėmimas
• Pilvo skausmas didėjant intensyvumui
• Skausmas, patinimas, kraujavimas, išskyros ar paraudimas aplink pjūvius
• Nenormalios išskyros iš makšties arba kraujavimas
• Skausmas ir patinimas vienoje iš kojų
• Diskomfortas ar deginimo pojūtis šlapinimosi metu

Kai kuriais atvejais dėl komplikacijų, kylančių procedūros metu, chirurgui vietoj laparoskopinių operacijų gali tekti pereiti prie atviros operacijos. Taip pat gali prireikti tolesnės operacijos, kad būtų galima gydyti kai kurias rimtas komplikacijas, kurios gali kilti po laparoskopinės procedūros.

Kiek saugi yra laparoskopinė operacija?

Dabar grįžkime prie pagrindinio klausimo. Ar laparoskopinė operacija yra saugi? Atsižvelgiant į visus aukščiau išvardintus faktus, aišku, kodėl laparoskopinės operacijos populiarėja. Palyginti su tradicinėmis atviromis operacijomis, jos laikomos saugesnėmis, nes sumažina paciento ligoninėje ar lovos režimo laiką. Tiesą sakant, daugeliu atvejų pacientai išleidžiami praėjus kelioms valandoms po pačios procedūros.

Svarbu atsiminti, kad laparoskopinė chirurgija jokiu būdu nėra stebuklingas vaistas visoms operacijoms. Ne visiems pacientams tinka ši procedūra. Atsižvelgdamas į būklės sunkumą ir bendrą paciento sveikatos būklę, gydytojas gali nuspręsti, ar atlikti atvirą ar laparoskopinę procedūrą.

DUK

Klausimas: ar laparoskopinė operacija yra saugi nėštumo metu?

Laparoskopija procedūros metu nelaikoma netinkama ar pavojinga vaisiaus ir motinos sveikatai nė vieno trimestro metu. Tačiau reikia imtis atsargumo priemonių kūdikio ir motinos saugumui užtikrinti, pvz., kruopščiai nuspręsti dėl anestezijos tipo ir dozės, taip pat užtikrinti, kad įstaiga būtų aprūpinta bet kokiomis komplikacijomis, jei jos kiltų.

Klausimas: Ar galiu valgyti prieš laparoskopinę operaciją?

Pacientams paprastai patariama nieko nevalgyti ir negerti mažiausiai 8 valandas prieš operaciją. Taip yra todėl, kad laparoskopinės procedūros dažniausiai atliekamos taikant bendrąją nejautrą.

Klausimas: koks yra atsigavimo laikas po laparoskopinės operacijos?

Atsigavimo laikas po laparoskopinės procedūros priklauso nuo kelių veiksnių, tokių kaip gydymo tipas ir jūsų bendra sveikatos būklė. Tokios operacijos kaip apendektomija gali užtrukti maždaug 3 savaites, kol atsigaus.

Klausimas: Kas yra robotinė laparoskopija?

Robotinė laparoskopija yra naujausia naujovė laparoskopijos srityje. Atlikdamas šią procedūrą, chirurgas naudoja konsolę, esančią operacinėje, kad atliktų procedūrą naudodamas robotines rankas, pritvirtintas su specialia kamera ir chirurgine įranga. Didžiausias šios technikos pranašumas yra tas, kad sistema suteikia padidintą 3D vaizdą ir padidina instrumentų judėjimo diapazoną kūno ertmėje. Tai padeda chirurgui būti tikslesniam ir tikslesniam. Taip pat yra įrodymų, kad naudojant robotizuotą laparoskopiją komplikacijų rizika gali būti mažesnė, palyginti su tradicine laparoskopija ar atviromis operacijomis.

Skaityti: Fibroadenomos gydymas be operacijos – štai kaip galite ją ištirpinti natūraliai

Bendravimas yra žmogaus gyvenimo esmė, o kalba – mūsų minčių išreiškimas garsais. Tačiau pasitaiko atvejų, kai žmogus nesugeba susikalbėti šnekamuoju žodžiu, tokiems žmonėms logopedija yra būtina. Asmuo, paveiktas šios būklės, vadinamas kalbos sutrikimu.

Šiame straipsnyje gydytojas Anishas Gupta, pirmaujantis ENT specialistas, paaiškina, kodėl ir kaip svarbi kalbos terapija gali padėti žmonėms, kenčiantiems nuo kalbos ar bendravimo sutrikimų.

Kas yra kalbos terapija?

Logopedija – tai gydymo metodas, galintis padėti sutelkti dėmesį į vaiko gebėjimo kalbėti ir reikšti kalbą, kuri apima ir neverbalinę kalbą, gerinimą. Yra įvairių logopedų ar kalbos patologų (SLP), kurie nuolat stengiasi padėti vaikams, turintiems kalbos, kalbos ar rijimo sutrikimų.

Logopedija yra korekcinė paslauga, padedanti gydyti fizinius ir pažinimo defektus, dėl kurių sunku bendrauti žodžiu. Kalbos terapija veikia ir kalbą, ir kalbą.

Atsižvelgiant į sutrikimo sunkumą, sudaromi individualūs gydymo planai, pradedant nuo kelių burnos pratimų ir naudojant garso ir vaizdo priemones.

Kam reikalinga logopedija?

Kiekvienas vaikas skiria savo laiko kalbos ir kalbos įgūdžiams lavinti ar išmokti, o vaikams kiekvienas žingsnis ir pastangos, kurias jie įdeda bandydami kalbėti, yra tarsi paliečiamas svarbus įvykis tėvams.

Tačiau, jei pastebėjote kai kuriuos iš toliau nurodytų vaiko pokyčių, gali būti, kad laikas nuvežti vaiką į logopedą arba pas logopedą (SLP).

1. Sutelkite dėmesį į žodžių ir garsų skaičių

Reikėtų pažymėti žodžių ir garsų, kuriuos vaikas artikuliuoja, skaičių. Pavyzdžiui: – jei vaikas iki 2 metų vartoja mažiau nei 50 žodžių, apsilankymas pas logopedą gali padėti, o jei daugumai žodžių jūsų vaikas naudoja tik kelis garsus, tada tinkama logopedija turėtų būti būti atliktas.

2. Galios supratimas ir griebimas

Jei iki 2 metų vaikas nesugeba suprasti ar kalbėti bent 250–300 žodžių, tai aiškiai rodo, kad jūsų vaikui sunku suprasti, kurti ir kalbėti paprastus sakinius. Pavyzdžiui: – atneškite valtį į krantą, jei vaikas nemoka gerai suformuluoti sakinio, gali būti laikas kreiptis į terapeutą.

3. Socialinė sąveika

Jei jūsų vaikas nedažnai kalba ir jam sunku užmegzti paprastus pokalbius su kitais vaikais ar mokytojais, tai reiškia, kad jam reikia pagalbos kuriant tinkamus sakinius.

4. Mikčiojimas ir neaiški kalba

Jei vaikas kalbėdamas mikčioja ir sutrinka kalbos eiga, tai rodo tam tikro tipo bendravimo sutrikimą. Pvz.:- jei 2-3 metų vaikas nemoka bendrauti priimtina garsa ir derinti kelių žodžių, tuomet reikėtų pasitelkti logopedinius metodus, padedančius vaikui įveikti šį kalbos sutrikimą.

Jei, kaip tėvui, nerimaujate dėl kokių nors aukščiau paminėtų problemų, pats laikas pasikonsultuoti su specialistu, kuris gali padėti jūsų vaikui tobulėti ir tobulėti savo kalbos ir kalbos įgūdžiais.

5. Kaip tai veikia?

Įgaliotas kalbos patologas pradės vertindamas asmenį ir toliau nustatys kalbos sutrikimo tipą ir kaip jį galima gydyti. Toliau pateikiamos kalbos terapijos vaikams ir suaugusiems.

Kalbos terapija vaikams

SLP bus naudojami kai kurie terapiniai pratimai ir keletas užsiėmimų, kurie gali padėti vaikui įveikti kalbos sunkumus.

1. Suformavimo veikla:

Logopedas suteiks individualų gydymą ir padės vaikui lėtai ištarti kiekvieną žodį, demonstruodamas ir leisdamas konkrečius garsus žaidimo ar smagios veiklos metu.

2. Kramtymo ir rijimo terapija:

SLP glaudžiai bendradarbiauja su vaiku ir padeda spręsti maitinimo bei rijimo problemas. SLP gali naudoti veiklą, susijusią su bendravimu žodžiu, o tai gali padėti sustiprinti burnos raumenis. Maitinimo ir rijimo sutrikimus galima nustatyti naudojant du metodus: modifikuotą bario rijimo tyrimą ir endoskopinį įvertinimą.

3. Kalbos veikla

Kalbos veikloje SLP dalyvauja kalbėdamas su vaiku, naudodamas vaizdinius metodus, pvz., paveikslėlius, knygas ir objektus, kurie gali padėti skatinti kalbos vystymąsi. Siekiant padėti vaikui pagerinti savo kalbos įgūdžius, SLP gali parodyti tinkamą tarimą ir naudoti kartojimo pratimus.

4. Veido mankšta:

Veido pratimai gali padėti sustiprinti raumenis aplink burną. Be to, atliekant SLP, gali būti naudojami įvairūs liežuvio, žandikaulio ir lūpų judesių pratimai, kurie gali padėti pagerinti kalbą ir bendravimą.

SLP po užsiėmimo suteiks vaikui tam tikrų strategijų ir namų darbų, kurie padės vaikui praktikuoti ir užsiimti tam tikra veikla namuose šeimoje.

Kalbos terapija suaugusiems

Logopedas naudos įvairius metodus, kad pagerintų suaugusiojo kalbą. Šie metodai skirsis nuo vaikų.

1. Burnos pratimai

Burnos ar veido mankšta padės sustiprinti burnos raumenis, o tai padės pagerinti bendravimą ir sustiprinti suaugusiojo pasitikėjimo lygį.

2. Kvėpavimo pratimai

Logopedas arba SLP gali paprašyti suaugusiojo atlikti keletą kvėpavimo pratimų, kurie gali padėti išspręsti problemas.

3. Socialinė sąveika:

Logopedas gali naudoti atminties veiklą, pokalbio pratimus, problemų sprendimo būdus, kad padėtų pagerinti bendravimą.

4. Rijimo pratimai:

Medicininiai rūpesčiai, tokie kaip Parkinsono liga, burnos vėžys, staigus insultas, gali sukelti rijimo ir kalbos sunkumų. SLP – kalbos patologas gali naudoti keletą pratimų, kad padėtų žmogui, turinčiam šias sąlygas. Tokie pratimai kaip: – Priebalsių ir balsių porų kartojimas, Sakinio kūrimas, Fonologinis apdorojimas, Liežuvio judesiai ir kt.

Sąlygos, kurioms reikalinga logopedija

1. Mikčiojimas ir sklandumo sutrikimas

Užmušimas yra kalbos sutrikimo tipas, apimantis blokus, kuriems būdingos ilgos pauzės, garso ištempimas kalbant ir konkretaus garso kartojimas. Mikčiojimas gali atsirasti dėl įtampos, susijaudinimo ar nerimo, o tai taip pat gali pabloginti situaciją.

Pernelyg didelis akių mirksėjimas arba žandikaulio veržimas yra antrinių kūno įpročių pavyzdžiai. Be to, mikčiojantis asmuo dažnai kartoja arba pratęsia žodžius, skiemenis ar sakinius.

2. Dizartrija

Dizartrija yra su smegenų pažeidimu susijęs kalbos sutrikimas. Tai atsitinka, kai lūpos, burnos, žandikaulių ir liežuvio raumenys yra per silpni, kad galėtų normaliai funkcionuoti, dažniausiai dėl smegenų pažeidimo.

3. Afazija

Afazija yra sutrikimas, kuris paveikia žmogaus gebėjimą tinkamai bendrauti, išreikšti ir suprasti kalbą. Afazija yra būklė, kurią galima gydyti, bet kurios negalima išgydyti. Tai gali atsirasti staiga dėl insulto, smegenų sužalojimo ar galvos traumos.

Patarimai ir gudrybės, kaip pagerinti kalbą

1- Stenkitės daugiau bendrauti su vaiku, suteikdami vaikui vietos gerai išreikšti savo mintis žodžiais.

2- Išmokykite geriau klausytis naudodami telefono metodą, kai jūsų vaikas klauso jūsų, ir pabandykite atsiliepti arba šnabždėjimo metodu, kai vienas asmuo šluosto kitą ir galiausiai tikslas yra ištarti sakinį, kuris buvo šnabždėjo.

3- Skaitymas garsiai vaikui padeda geriau suprasti žodžius ir sakinius

4- Naudoti garso ir vaizdo priemones, kad vaikas geriau suprastų, padidėtų vaikui suvokti ir lavinti vaizduotę bei paveikti jo koncentracijos lygį.

5- Geriausias būdas mokytis yra linksmybės. Vaikas geriausiai gali mokytis, kai visa veikla yra linksma ir interaktyvi.

Apibendrinant

Kalba yra viena iš svarbiausių mūsų gyvenimo dalių. Mums reikia kalbos, kad padėtų gerai bendrauti, socializuotis visuomenėje. Tačiau kiekvienas asmuo (vaikas ar suaugęs), turintis kalbos sutrikimų, praranda gebėjimą reikšti ir suprasti kalbą bei bendrauti, o skaitymas ir rašymas tampa sudėtinga užduotimi. Dr. Anish Gupta, mūsų ENT specialistas, gali padėti gydyti įvairius kalbos ir kalbos vėlavimus ir sutrikimus tiek vaikams, tiek suaugusiems. Ankstyva kalbos sutrikimo intervencija gali padėti pagerinti pasitikėjimą, bendravimo lygį ir padėti įvaldyti kalbą.

DUK

---

K. Kokie yra kalbos terapijos metodai?

Kalbos metodai gali padėti pagerinti kalbos įgūdžius ir gebėjimą geriau bendrauti. Kai kurie įprasti kalbos metodai yra artikuliacijos terapija, burnos motorinė terapija, gyvybiškai svarbi stimuliavimo terapija ir kalbos intervencijos terapija.

K. Kaip galiu padėti savo vaikui kalbėti aiškiai?

Yra tam tikros ribos, ką tėvai gali padaryti, kad pagerintų vaiko kalbą. Yra keletas namuose naudojamų metodų, kurie gali padėti lavinti gebėjimą kalbėti ir geriau bendrauti. Kalbėkite daugiau arba būkite šnekesni, naudokite vaizdines priemones, sutelkite dėmesį į garsą ir pasikartojančius žodžius, kuriais jis remiasi, prisiartinkite prie savo vaiko ir klausykite, ką jis bando pasakyti, kad jį pataisytumėte ir patobulintumėte.

K. Kokie yra trys pagrindiniai kalbos sutrikimų tipai?

Kalbos apraksija (AOS), mikčiojimas, mikčiojimas, dizartrija ir šnypštimas yra keletas pagrindinių kalbos sutrikimų, kuriuos kalbėjimo patologas gali padėti gydyti ir pagerinti bendravimo įgūdžius.

K. Kaip diagnozuojama kalbos apraksija?

Jūsų logopedas bus geriausias žmogus, su kuriuo galėsite susisiekti. Terapeutas įvertins Jūsų vaiko būklę, įvertindamas simptomus ir požymius, ištirs vaiko garsų kūrimo būdą, sakinių ir frazių formavimą.

Indijos kasdieniai muilai yra gerai žinomi dėl savo per daug dramatiškų siužetų. Tačiau retais atvejais šios dramatiškos scenos yra beveik tikroviškos, pavyzdžiui, demonstruojant nėštumą. Besilaukiančios mamos nuotaikos svyruoja 9 mėnesius. Nėštumo metu nuotaikų kaita nėra perdėta.

Nors fiziniai nėštumo pokyčiai yra giriami moterims, emociniai pokyčiai dažnai yra nustumti į šalį. Kiekvienas emocijų pokytis, su kuriuo susiduria nėščia moteris, yra pagrįsta ir pagrįsta.

Šiame straipsnyje Dr Aruna Kalra, geriausia akušerė ir ginekologė Gurgaone, kalba apie emocinius nėštumo pakilimus ir nuosmukius. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte patarimus ir gudrybes, kaip susidoroti su šiais pokyčiais.

Kas sukelia nuotaikos svyravimus nėštumo metu?

Jūsų kūnas pradeda ruoštis nėštumo eigai vos tik pastojus. Milžiniški pokyčiai, kuriuos patiriate nėštumo metu, yra būtini, kad jūsų kūdikis augtų.

Natūralu, kad jautiesi pokytį. Emocinius nėštumo pakilimus ir nuosmukius lemia įvairūs veiksniai.

• Hormoniniai pokyčiai – Nėštumo hormonai yra pagrindinė moters emocinių pokyčių priežastis. Per pirmąsias 12 savaičių staigus estrogeno ir progesterono padidėjimas. Nors šie hormonai yra gyvybiškai svarbūs placentos augimui, jie taip pat kenkia motinos emocinei sveikatai. Estrogenai yra susiję su nuotaikos disbalansu, sukeliančiu lengvą dirglumą ir nerimą. Kita vertus, progesteronas padeda raumenims atsipalaiduoti ir išvengti ankstyvų susitraukimų. Dėl didėjančio abiejų šių hormonų kiekio besilaukiančiai mamai sunku prisitaikyti prie emocijų.
• Nuovargis ir sutrikęs miego modelis – Su nėštumu susijęs nuovargis dažnai neįvertinamas. Didėjantis hormonų lygis keičia fizinę būsimos motinos kūno perspektyvą. Moters vidaus organai dirba išsekę, kad užtikrintų sveiką vaisiaus vystymąsi. Šie pokyčiai turi įtakos moters miego įpročiams ir didina nuovargį. Normalu, kad miego trūkumas paveikia nuotaikos pokyčius.
• Nerimas ir stresas dėl besikeičiančios dinamikos – Nėštumas yra svarbus etapas daugumai porų. Tai gyvenimą keičiantis įvykis, turintis įtakos jų planams, karjeros tikslams, šeimos aplinkai ir kt. Nėštumo metu verta pagalvoti apie šiuos aspektus. Dauguma moterų jaučia nerimą ir baimę dėl to, kaip įvykiai klostysis po kūdikio gimimo. Kartu su namų ūkio aplinkos pasikeitimu reikia tvarkyti ir finansinius klausimus. Šios problemos turi įtakos nuotaikos svyravimams nėštumo metu.

Kaip elgtis su skirtingais nuotaikos pokyčiais nėštumo metu?

Nėra dviejų vienodų nėštumų. Kiekviena nėščia moteris patiria skirtingus nuotaikos svyravimus ir unikalų intensyvumą. Štai keletas įprastų nuotaikų svyravimų nėštumo metu ir strategijos, padėsiančios su jais susidoroti.

Laimė

Mintis apie šeimos kūrimą ar pagausėjimą gimus kūdikiui yra pats džiaugsmingiausias jausmas daugumai moterų. Chemiškai geros emocijos, kurias jaučiate nėštumo metu, yra susijusios su estrogenų hormonų padidėjimu. Estrogenas yra atsakingas už jūsų nuotaikos reguliavimą ir yra susijęs su serotoninu (laimės hormonu). Ankstyvosiose stadijose greičiausiai jausitės labai entuziastingi ir susijaudinę dėl šios kelionės.

Lengviausias būdas susidoroti su laime yra ją skleisti. Šie hormonai gali padėti jums užmegzti nepaprastą ryšį su savo partneriu.

Dirginimas

Kartu su estrogenu jūsų kūnas taip pat padidins progesterono kiekį. Šis hormonas neleidžia raumenims susitraukti, todėl gali sukelti nuovargį ir nuovargį. Nuolatinis estrogeno ir progesterono pokytis gali priversti jus dirginti dėl nedidelių nepatogumų.

Norėdami susidoroti su susierzinimu ir nuovargiu, turėtumėte ieškoti savo partnerio paramos. Visada geriau informuoti kitus apie savo sunkius jausmus. Galite sudaryti sąrašą veiklos ar pokalbių, kurie jus ypač erzina, ir vengti jų blogomis dienomis.

Seksualinis potraukis

Dauguma moterų patiria padidėjusį lytinį potraukį, ypač antrąjį trimestrą. Nors vieniems mintis apie lytinius santykius nėštumo metu yra keista, kiti linkę tuo mėgautis. Padidėjęs lytinis potraukis yra padidėjusios kraujotakos jūsų organizme rezultatas.

Lytiniai santykiai nėštumo metu dažniausiai yra saugūs. Tačiau turėtumėte pasikonsultuoti su savo OB-GYN ir aptarti, ar jums saugu užsiimti seksualine veikla. Taip pat turėtumėte atsižvelgti į savo partnerio patogumą ir turėti ilgalaikę diskusiją.

Nuovargis

Nėštumas gali priversti jus jaustis aiškiai pavargęs. Jūsų kūnas atliks didžiulius pakeitimus, kad palaikytų jūsų kūdikio augimą. Be hormoninio disbalanso, nėštumo šalutinis poveikis, pavyzdžiui, rytinis pykinimas, gali padidinti jūsų nuovargio jausmą. Be to, kad rūpinatės savo sveikata, turite tęsti įprastus darbus arba valdyti savo darbą. Visi šie veiksniai prisideda prie išsekimo jausmo.

Geriausias sprendimas nugalėti nuovargį yra poilsis. Turėtumėte sutelkti dėmesį į savo užduočių prioritetą ir skirti laiko miegui. Galite pabandyti pritaikyti naują savęs priežiūros rutiną, kuri padės atsipalaiduoti ir pasiruošti kitai dienai.

Nerimas

Jei nėštumo metu jaučiate nevaldomą nerimą, nesate vieni. Nerimas yra labai dažna emocija, kurią jaučia besilaukiančios motinos. Nors būsite užsiėmę prisitaikydami prie nuoseklių pokyčių, galite jausti baimę dėl to, kas ateis. Šiuo jautriu metu dėmesio reikia labai įvairiems aspektams – jūsų sveikatai, vaiko sveikatai, karjerai, šeimai, piniginiams reikalams, tikslams ir kt.

Nerimas gali būti didžiulis, su kuriuo susidoroti. Ideali nėščių moterų strategija yra vartoti vieną dieną vienu metu. Nors turėtumėte turėti ateities planą, stenkitės per daug negalvoti apie kelis „kas būtų, jei“. Galite pradėti registruoti savo mintis, kad palengvėtų nerimas.

Baimė

Baimė ir nerimas yra susiję. Stiprus baimės jausmas dažniausiai siejamas su nėštumo rezultatais. Moteris nėštumo metu progresuoja, keičiasi ir jos baimės jausmas. Pirmąjį trimestrą dauguma moterų bijo nėštumo nutraukimo. Antrajame trimestre jie nerimauja dėl savo motinystės galimybių. Trečiąjį trimestrą dauguma moterų bijo gimdymo ir gimdymo komplikacijų.

Bijoti dėl savo ir savo kūdikio sveikatos yra gerai. Tačiau jūs galite pašalinti daugumą baimių racionaliai mąstydami. Turėtumėte dažnai aptarti savo problemas su savo OB-GYN. Turėtumėte siekti praktikuoti visus klinikinius sveiko ir saugaus nėštumo gaires.

Užmaršumas

Nėštumas gali padaryti jus labiau užmaršus ir dezorientuotą. Nuotaikos svyravimai nėštumo metu, susiję su koncentracijos stoka ir atminties sutrikimais, vadinami „kūdikio smegenimis“. Besilaukiančių mamų kognityvinis mąstymas ir gebėjimas atsiminti susilpnėja. Didesnis progesterono kiekis yra atsakingas už šią situaciją.

Galite lengvai susidoroti su retkarčiais užmaršumu tvarkydami nedidelį dienoraštį. Jei manote, kad praleidote ką nors svarbaus, tiesiog užsirašykite tai ateičiai. Turėtumėte ieškoti savo partnerio paramos dėl šių atminties spragų.

Verksmas

Nėštumo metu galite norėti verkti dėl nedidelių sunkumų. Nėštumo hormonų svyravimai veikia jūsų emocinį pajėgumą. Kartais džiaugsminga proga taip pat gali sukelti ašarų. Dauguma besilaukiančių moterų linkusios verkti, kai nesugeba suvaldyti vidinio hormoninio ir cheminio disbalanso mišinio.

Turėtumėte atsiminti, kad verkimas nėra silpnumo požymis. Turėtumėte aptarti savo jausmus su savo partneriu. Jei jūsų emocijos pakyla, turėtumėte pasikalbėti su konsultantu.

Kūno vaizdo problemos

Televizijoje ar net socialiniuose tinkluose retai matome plius dydžius ar netobulas moteris. Šis vaizdas taip pat taikomas nėščioms moterims. Tačiau nėštumas gali turėti aiškesnį poveikį veidui, odai ir dydžiui. Kai kurioms besilaukiančioms motinoms kūno įvaizdžio problemos pradeda kilti antrąjį ir trečiąjį nėštumo trimestrą, kai guzas yra ryškesnis.

Turėtumėte atsiminti, kad priaugęs kūno svoris yra tik laikinas. Užuot stabdę savigarbą, turėtumėte džiaugtis nėštumo švytėjimu. Taip pat galite eiti į saloną ir pasilepinti nauja odos priežiūros tvarka.

Įvairios emocijos

Nuotaikos pokyčiai nėštumo metu kartais būna labai atsitiktiniai. Nuotaikų kaitos sąveika gali jus supainioti, supykti, nusivylti, susierzinti ir dar daugiau vienu metu. Tai labai įprasta nėščių moterų situacija.

Geriausia kovos su mišriomis emocijomis strategija yra nustatyti tikslią nuotaiką ir jos priežastį. Susiaurinus savo mišrias nuotaikas iki vieno ar dviejų jausmų, galite gauti daugiau aiškumo, kaip juos spręsti. Apie tai galite pasikalbėti su savo OB-GYN arba konsultantu.

Patarimai, kaip valdyti nuotaikos svyravimus nėštumo metu

Štai keletas ekspertų patvirtintų patarimų, kurie padės susidoroti su nuotaikų kaita:

1. Nesijauskite kalti dėl savo nuotaikų kaitos.
2. Aptarkite savo emocijas su savo partneriu ir nustatykite sveikas ribas.
3. Laikykitės sveikos mitybos, kad jūsų organizmui nepritrūktų maistinių medžiagų.
4. Atlikite lengvus pratimus, kad pagerintumėte nuotaiką.
5. Pradėkite rašyti žurnalą arba medituoti, kad susidorotumėte su prieštaringais jausmais.
6. Įsitikinkite, kad pakankamai pailsėkite ir neapkraukite savęs užduotimis.

Baigiamoji pastaba

Nuotaikos svyravimai nėštumo metu yra įprastas reiškinys. Turėtumėte leisti visoms emocijoms ateiti ir eiti savo tempu.

Jei neigiamos emocijos neatslūgsta taikant šiuos metodus iki 2 savaičių, kreipkitės į gydytoją.

Sužinokite daugiau apie nėštumo pokyčius nuo Dr Aruna Kalra – Akušerijos ir ginekologijos direktorė CK Birla ligoninėje.

Taip pat skaitykite: Nėštumo dieta – ką valgyti

Augdami buvome mokomi daugybės „taisyklių“, kaip ir ką valgyti. Mums taip pat buvo pasakyta, kokių įpročių reikėtų vengti valgant, pavyzdžiui, gerti vandenį valgio viduryje. Nors dauguma jų yra nepagrįsti (pvz.: jei suvalgysite apelsino sėklą, iš savo skrandžio išauginsite apelsino medį), kai kurie iš jų yra gana aktualūs (pvz., neatsigulkite iškart po valgio).

Kad ir kas būtų sakoma ir daroma, skrandžio skausmai po sotaus valgio yra baisiausi! Ypač visiems gurmanams. Be to, nustatyti tikslią skrandžio skausmo priežastį yra gana sudėtinga, nes pilvo ertmėje yra tiek daug organų. Kad viskas būtų šiek tiek paprasta, mes sudarėme galimų skrandžio skausmo priežasčių sąrašą iškart po valgio.

Su mityba susiję skrandžio skausmai

Visi esame girdėję posakį „tu esi tai, ką valgai“. Neabejotina, kad tai, ką vartojame, turi nepaprastai didelę įtaką mūsų savijautai. Štai kelios priežastys, dėl kurių galite jaustis nesmagiai ar neramūs dėl to, ką valgote:

1. Apsinuodijimas maistu: Paprastai tai atsitinka suvalgius maisto, kuriame yra toksinų ar mikrobų. Pavyzdžiui, nepakankamai termiškai apdorotas arba sugedęs maistas ir maistas, virtas ir (arba) laikomas nehigieniškomis sąlygomis. Tai taip pat gali būti dėl vandens vartojimo iš nepatikimų šaltinių. Dažni apsinuodijimo maistu simptomai yra skausmas, pykinimas, vėmimas ir viduriavimas.
2. Dirginantys maisto produktai: Kai kurios maisto rūšys gali sudirginti skrandžio gleivinę ir sukelti jos uždegimą. Tai ypač aštrus maistas, rūgštus maistas, kava ir alkoholis. Maisto tipas, kuris dirgina skrandį, kiekvienam žmogui gali skirtis.
3. Alergija ir netoleravimas: Valgydami viską, kam esate alergiški ar netoleruojate, po valgio gali atsirasti skrandžio spazmai, pykinimas ir viduriavimas. Dažniausias to pavyzdys yra pieno produktų vartojimas, kai žmogus netoleruoja laktozės.
4. Persivalgymas: Mes visi esame kalti dėl to, kad retkarčiais užsigeriame. Persivalgius, skrandis ištempia savo natūralų pajėgumą ir sukelia skausmą, dujas, diskomfortą ir pilvo pūtimą.
5. Sulaikytas vėjas: Gali būti, kad virškinimo traktas gali sukelti diskomfortą ir pilvo pūtimą. Gali būti nuolatinis arba urzgdamas kurie atsiranda ir praeina kas kelias minutes skrandyje, sukeliantys skrandžio skausmą ir dujas po valgio.
6. Yra tam tikrų maisto produktų, kurie gali sukelti pilvo pūtimą ir vėją. Maisto produktai, tokie kaip kopūstai, brokoliai, pupelės, svogūnai, taro šaknys ir kt.
7. Produktai su kofeinu: Maisto produktai, kuriuose yra kofeino, nėra naudingi sveikatai. Maistas, pavyzdžiui, arbata, kava, šalti gėrimai ir supakuotos sulčių dėžutės, gali sudirginti skrandį ir sukelti diskomfortą.
8. Aštrus maistas: Aštrus maistas gali sukelti deginimo pojūtį skrandyje. Yra žinoma, kad aštriame maiste yra kapsaicino, kuris gali dirginti skrandį ir jautrias vietas.
9. Alkoholis: Alkoholis gali sukelti pilvo pūtimą ir rėmenį. Rekomenduojama sumažinti alkoholio vartojimą.

Saldūs gėrimai ir tam tikri maisto produktai gali sukelti pilvo pūtimą ir vėją. Jie apima:

Kai kas nors kramto gumą, čiulpia saldumynus ar valgo atidaręs burną, gali praryti orą. Tai gali būti dar viena vėjo priežastis.

Medicininės sąlygos, sukeliančios skrandžio skausmą

Kai kurių tipų skrandžio skausmas nebūtinai turi būti siejamas su tuo, ką valgote. Jas gali sukelti sąlygos, kurias sukelia „kada“ valgote. Jie apima:

1. Virškinimo sutrikimai: Ši būklė geriausiai apibūdinama kaip pilnumo jausmas / pilvo pūtimas ir (arba) pilvo skausmas iškart po valgio. Visi esame tai patyrę vieną ar kitą kartą ir galime garantuoti, koks nepatogus tai jaučiasi. Virškinimo sutrikimų priežastys skiriasi nuo maisto pasirinkimo iki gyvenimo būdo ir net vaistų, kuriuos galite vartoti (pvz., tam tikrų skausmą malšinančių vaistų ar antibiotikų).
2. GERD: GERD yra akronimas gastroezofaginio refliukso liga. Tai būklė, kuri atsiranda, kai skrandžio skysčiai pradeda tekėti į stemplę (maisto vamzdelį) ir sukelia diskomfortą bei spaudimą krūtinėje. Šis simptomas paprastai vadinamas „rėmuo“, o sunkūs rėmens atvejai gali būti supainioti su širdies priepuoliu. Kitas šios būklės simptomas yra lėtinis rūgšties refliuksas (kartaus skysčio išmetimas į burną) iškart po valgio.
3. Gastritas: Gastritas yra būklė, kuriai būdingas skrandžio gleivinės patinimas ir uždegimas. Jį dažniausiai sukelia infekcija, o pablogėja dieta, gyvenimo būdas ir (arba) ilgalaikis tam tikrų vaistų vartojimas.
4. Pepsinė opa: Pepsinės opos yra atviros opos, atsirandančios vidinėje skrandžio arba plonosios žarnos gleivinėje. Simptomai sustiprėja, kai gaminasi skrandžio rūgštys, todėl jos sukelia didesnį skausmą iškart po valgio.
5. Pankreatitas: Pankreatitas yra kasos uždegimas. Jis gali būti lėtinis arba ūmus ir atsiranda dėl virškinimo fermentų poveikio kasos ląstelėms. Vienas iš dažniausių pankreatito simptomų yra skrandžio skausmas, kuris pablogėja pavalgius. Skausmas dažnai jaučiamas taip, lyg jis prasideda skrandyje ir plinta į nugarą.
6. Tulžies takų sutrikimai ir tulžies akmenys: Cholecistitas yra tulžies pūslės uždegimas, dėl kurio gali atsirasti tulžies akmenų. Tai savo ruožtu gali sukelti užsikimšimus, kurie sukelia stiprų pilvo skausmą, pykinimą, tulžies kaupimąsi ir kraštutiniais atvejais geltą.
7. Vidurių užkietėjimas: Vidurių užkietėjimas ne visada gali būti susijęs su skrandžio skausmu po valgio, tačiau jis gali sukelti diskomforto pojūtį arba pilvo pūtimą, ypač po sunkaus valgio.
8. Dujos: Kai kuriais atvejais, ypač jei valgote itin greitai, galite jausti skausmą, kurį sukelia dujų kaupimasis skrandyje ir (arba) žarnyno trakte.

Skaityti: Tulžies pūslės akmenys – viskas, ką reikia žinoti

Paskutinė mintis

Jei jaučiate lėtinį skausmą arba skausmą, kuris laikui bėgant stiprėja, pasikonsultuokite su savo gydytoju ieškoti tinkamo gydymo. Daugeliu atvejų ligas galima valdyti pasirinkus mitybą ir gyvenimo būdą, jei jos diagnozuojamos prieš sukeliant ilgalaikę žalą. Jei vartojate kokių nors vaistų, kurie, atrodo, sukelia skrandžio sutrikimus, pasitarkite su gydytoju dėl alternatyvų ar papildų simptomams valdyti.

---

DUK

Q1. Kodėl pavalgius skauda viršutinę pilvo dalį?

Virškinimo sutrikimai yra viena iš dažniausių priežasčių, kodėl pavalgius gali skaudėti viršutinę pilvo dalį. Tai suteikia deginimo pojūtį viršutinėje pilvo dalyje, o pojūtis pernešamas ir į maisto vamzdelį bei burną. Kai skrandyje yra per daug rūgšties ar dujų, skauda viršutinę pilvo dalį.

Q2. Kaip jaučiasi pankreatito skausmas?

Pankreatito skausmas yra kasn asmuo jaučia viršutinės pilvo dalies skausmą, kuris jaučiasi švelnus ir skausmingas prisilietus. Ši keptuvė pradeda spinduliuoti į nugarą.

Q3. Kodėl pavalgius sutrinka virškinimas?

Kai maistas taip pat skanus sustoti net tada, kai skrandis pilnas, tai yra tada, kai pradedame persivalgyti. Per daug riebaus maisto, aštraus maisto ir per daug cukraus gali sutrikti virškinimas.