Žinome, kad skrandžio ūžimas yra baisiausias dalykas. Dirgliosios žarnos sindromas yra viena iš tokių būklių, kai pacientas patiria pilvo spazmus, pilvo pūtimą, dujų susidarymą, viduriavimą ir vidurių užkietėjimą. Daugelis mokslininkų labai stengėsi surasti IBS priežastį, tačiau ji vis dar neaiški; tai gali būti susiję su pernelyg jautria imunine sistema arba storosios žarnos. Gydytojas Anukalpas Prakashas išsamiai paaiškina, kas yra dirgliosios žarnos sindromas, jo simptomai, priežastys, rūšys, diagnostika ir gydymas.
Apžvalga: Dirgliosios žarnos sindromas
Dirgliosios žarnos sindromas yra virškinimo trakto sutrikimas, sukeliantis stiprų skrandžio skausmą ir sukeliantis stiprų viduriavimą bei vidurių užkietėjimą. Tiksli priežastis nežinoma, o IBS pacientui pranešama tik atsižvelgiant į simptomus. Žmonėms, sergantiems IBS, pastebimi žarnyno judėjimo pokyčiai, dėl kurių atsiranda viduriavimas ir vidurių užkietėjimas. Kai žarnynas sudirgsta, atsiranda dirgliosios žarnos sindromas.
Dirgliosios žarnos sindromo simptomai
Dirgliosios žarnos sindromo požymiai ir simptomai kiekvienam žmogui gali skirtis. Žemiau yra keletas žinomų IBS simptomų.
Pilvo skausmas
Pacientas gali jausti stiprų skausmą pilvo srityje dėl žarnyno judėjimo sutrikimų.
Vidurių užkietėjimas
Kai žmogui sunku išsituštinti arba jaučiamas nepilnas tuštinimasis, tai rodo vidurių užkietėjimą.
Mėšlungis
Galite jaustis mėšlungis žarnyne arba jausti, kad tuštinimasis nesibaigė. Daugeliui sergančiųjų atsiranda dujos, o pilvas išsipūtęs. Reguliarūs apsilankymai tualete ir nuolatinis skausmas gali apsunkinti gyvenimą.
Pilvo pūtimas ir dujų perteklius
Pacientai, sergantys dirgliosios žarnos sindromu (IBS), dažnai patiria pilvo pūtimą. Sergantieji IBS dažnai skundžiasi dujomis, įskaitant pilvo pūtimą, o tai labai paveikia jų gebėjimą gyventi kasdienį gyvenimą. Pilvo pūtimas dažnai minimas kaip vienas iš labiausiai nerimą keliančių IBS simptomų.
Viduriavimas
IBS su viduriavimu (IBS-D) būdingas dažnas tuštinimasis, laisvos, vandeningos išmatos, mėšlungis, pilvo pūtimas ir skrandžio skausmas.
Gleivių išėjimas iš tiesiosios žarnos
Asmenys, sergantys IBS, patiria gleivių iš tiesiosios žarnos. Jei išmatose yra daug gleivių, tai rodo dirgliosios žarnos sindromą.
DŽS simptomai gali tęstis kurį laiką, tačiau jie grįžta. Tačiau kai kurie asmenys patiria nuolatinius simptomus.
Dirgliosios žarnos sindromo priežastys
Nors tiksli IBS priežastis vis dar nežinoma, tam tikri rizikos veiksniai gali sukelti IBS.
- Dažnai užsikrečiama apsinuodijimu maistu
- Per didelis antibiotikų poveikis
- Silpni žarnyno susitraukimai
- Mitybos veiksniai
- Mikrobų disbalansas
- Stresas ir nerimas
- Jūsų virškinimo sistemos nervų sutrikimai
Dirgliosios žarnos sindromo diagnozė
Pirmiausia gydytojas atlieka fizinį egzaminą ir supranta ligos istoriją. Po to sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas toliau klaus apie esamus simptomus, kad būtų galima nustatyti tinkamą diagnozę. Žemiau yra keletas klausimų, kuriuos gydytojas gali užduoti pacientui.
- Koks yra simptomų dažnis?
- Ar vartojate kokius nors vaistus?
- Ar pastebėjote kokių nors žarnyno judėjimo pokyčių?
- Ar jaučiate skausmą tuštinimosi metu?
- Ar jūsų gyvenime yra kokių nors stresinių įvykių?
Jums gali prireikti papildomų tyrimų, atsižvelgiant į simptomus, kad patvirtintumėte diagnozę. Atliekant kraujo tyrimus, išmatų mėginius ir rentgeno spindulius, galima atmesti kitas į IBS panašias sąlygas.
Dėl IBS rekomenduojami specialūs papildomi tyrimai:
-
- Kolonoskopija
- Viršutinė endoskopija
- Laktozės netoleravimo testai
- Išmatų tyrimai
- Kvėpavimo testas dėl bakterijų peraugimo
Dirgliosios žarnos sindromo gydymas
IBS gydymo tikslas yra kiek įmanoma sumažinti simptomus, kad galėtumėte gyventi kasdienį gyvenimą.
- Būtinas mitybos ir gyvenimo būdo koregavimas
- Leiskite sau kontroliuoti savo streso lygį, kad sumažintumėte simptomus
- Venkite valgyti dalykų, dėl kurių susirgote
- Gerai išsimiegok
- Valgykite maistą, kuriame gausu skaidulų
- Gerk daug vandens
- Kasdien atlikite fizinius pratimus
- Vartokite skaidulų papildus (kaip nurodyta)
- Nereceptiniai vidurius laisvinantys vaistai
- Vaistai nuo viduriavimo
- Vaistai nuo skausmo, palengvinantys pilvo pūtimą ir diskomfortą pilve
Dalykai, kurie yra didelis NE: –
- Maisto produktai, kuriuose tikrai gali būti daug dujų, pavyzdžiui, gazuoti ir alkoholiniai gėrimai bei tam tikri maisto produktai, gali padidinti dujų susidarymą.
- Tam tikri angliavandeniai, įskaitant laktozę, fruktozę, fruktanus ir kitus FODMAP (fermentuojamus oligosacharidus, disacharidus, monosacharidus ir poliolius), gali sukelti tam tikrų žmonių jautrumą. Kai kuriuose grūduose, daržovėse, vaisiuose ir pieno produktuose yra FODMAP.
- Remiantis tyrimais, net nesergantiems celiakija, kurie nustoja vartoti glitimą (kviečių, miežių ir rugių), viduriavimo simptomai pagerėjo.
Apibendrinant-
Nors IBS nėra išgydoma, tinkama diagnozė ir savalaikis gydymas gali padėti asmeniui valdyti simptomus ir susigrąžinti geresnę gyvenimo kokybę. Norėdami sužinoti daugiau apie dirgliosios žarnos sindromą, užsisakykite vizitą pas dr. Anukalp Prakash šiandien.
DUK –
Kaip dirgliosios žarnos sindromas veikia mano kūną?
Dirgliosios žarnos sindromas sukelia mėšlungį, skrandžio skausmus, stiprų pilvo pūtimą ir dujas, o po stipraus viduriavimo jaučiate silpną.
Kas rizikuoja susirgti dirgliosios žarnos sindromu?
Vyresniems nei 40 metų žmonėms gresia IBS. Tačiau jūsų mitybos įpročiai ir ne tokia stipri imuninė sistema taip pat gali sukelti IBS. Remiantis tyrimais, moterys yra labiau linkusios į dirgliosios žarnos sindromą nei vyrai.
Kas sukelia dirgliosios žarnos sindromą?
Keletas dalykų gali sukelti IBS, pavyzdžiui, gazuoti gėrimai, riebūs nevirškinami maisto produktai ir žmonės, netoleruojantys laktozės.
Ar galiu užkirsti kelią dirgliosios žarnos sindromui (IBS)?
Nėra dirgliosios žarnos sindromo gydymo ar prevencijos; tačiau asmenys gali padaryti tam tikrus dalykus, kad jo nesukeltų. Galite imtis priemonių, kad išvengtumėte IBS simptomų, pakeisdami gyvenimo būdą, įskaitant maistingas dietas, mažindami stresą ir vartodami vaistus, kaip nurodyta.